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【獨家專訪(保養篇)】肌膚水嫩有妙招?任容萱的Q彈肌是這樣來......

上回甜美的任容萱和大家分享了她的夏日穿搭,以及她對於性感的定義,她說「性感就是穿起來有自信」。而常在臉書上和粉絲互動的她,也不吝嗇的透露自己的保養小撇步,如果妳也想要擁有像她一樣吹彈可破的好肌膚(這是真的,小編近距離目測檢驗過),趕快和Marie Claire團隊一起揭秘她的獨家保養秘方!
【獨家專訪(保養篇)】肌膚水嫩有妙招?任容萱的Q彈肌是這樣來......

Text / Ren Photo / 任容萱臉書

上回甜美的任容萱和大家分享了她的夏日穿搭,以及她對於性感的定義,她說「性感就是穿起來有自信」,如果錯過的人請點此>>任容萱夏日Style 6重點大公開而常在臉書上和粉絲互動的她,也不吝嗇的透露自己的保養小撇步,如果妳也想要擁有像她一樣吹彈可破的好肌膚(這是真的,小編近距離目測檢驗過),趕快和Marie Claire團隊一起揭秘她的獨家保養秘方!

關於保養
Q:夏天的妝會特別不一樣嗎?
容容:其實不會也,比較重視在保養這一塊,平常的妝很一般,喜歡自然的感覺。

Q:保養最重視的部分?
容容:我會先從清潔開始,因為清潔才是最根本的,讓肌膚保持健康的狀態,再來是保濕,尤其夏天如果待在冷氣房的話,保濕就特別重要了,不然很容易造成乾裂,當然美白也是最基本的。

Q:卸妝習慣?
容容:主要是看狀況,如果是參加派對或活動拍攝的話,因為妝比較濃才會使用卸妝油,平常的話是用卸妝水和乳,質地比較沒那麼重。我在卸妝時會邊卸邊按摩,沖洗的時候會重複沖好幾次,沖的時候還是要按摩,才能讓它徹底清潔。

Q:隔天如果有重要場合,前一天是否有急救保養招數?
容容:一定會敷臉,但是是針對當天臉部的狀況敷不同成分的面膜。

Q:夏季特別注重的保養?
容容:每天會喝很多的檸檬水,補充維他命C,有時候也會加蜂蜜喝。

Q:為何能保持肌膚水嫩的狀態?
容容:如果可以的話盡量早睡,如果睡眠不充足,臉上很容易有狀況出現,我通常會在11點左右躺平,讓身體在休息的狀態,也不要睡太久,大概7個小時。最重要的是要多補充水分,少喝飲料。

Q:對於美白,會特別不吃什麼食物嗎?
容容:其實不會,什麼都吃,但會特別多喝薏仁水和檸檬水。

Q:身體肌膚也有保養嗎?
容容:按摩,擦保養品的時候會用簡單的按摩機器去推淋巴,或是針對肌肉的地方去壓一壓。

Q:會和Selina討論保養?
容容:小時候她就會告訴我要注意保養,遇到好物的時候會互相推薦,平常在家就是一起敷面膜。

Q:舒壓的撇步?
容容:健身或是整理東西,讓自己的思緒放空,就算衣櫃很整齊,我會把它全部拿出來重新摺好和分類。

Q:聊一下健身的部分?
容容:主要是找教練陪,針對心肺、肌力做訓練,之前少練背部,但最近有特別注重這一塊,每次大概1~1個半小時。現在也有在做TRX,很有挑戰性也很痛苦,但看到汗流成河的樣子就會覺得很有成就感。

Q:平常吃東西的習慣?
容容:不吃加工產品,因為有健身,所以主要以蛋白質為主,澱粉盡量中午以前吃,會選擇麥片或地瓜類,然後不會吃完東西後馬上睡。


 

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