日本舞踊初級教學


計畫得從這說起:

在古典舞踊的基礎下加入創新的元素,除了傳統的美感和內涵,也同時兼具舒壓與塑身的雙重效果—緩慢卻充滿力道的動作;並藉由不同的曲目與充滿意象的動作盡情釋放壓抑的喜悲,達到平衡心靈抒發的好處。

計畫詳情
時間 11/15 (日) 15:00
地點 台北市中山北路二段89號9F之3
講師 為台灣第一位取得日本茶道裏千家準教授資格(茶名 宗萱),並同時擁有日本舞踊華山流師範與京都和服學院上級和服著付師暨講師三項日本傳統文化之專業師資。鄭姵萱老師自幼深受日本文化薰陶,雖然經過人生不同階段的考驗,二十年來對日本傳統技藝學習未曾間斷,更於日本淺草公會堂日本舞踊比賽中得到全國優勝榮譽並登上祗園甲部歌舞練場做發表,目前著有一書《茶道(茶の湯)入門》並於2015年1月發行簡體中文版。
名額 15名
對象 高中以上,高中以下請勿報名參加,若現場發現不符參加資格,恕無法進行體驗與退費
內容 在古典舞踊的基礎下加入創新的元素,除了傳統的美感和內涵,也同時兼具舒壓與塑身的雙重效果—緩慢卻充滿力道的動作;並藉由不同的曲目與充滿意象的動作盡情釋放壓抑的喜悲,達到平衡心靈抒發的好處,就讓我們跟著專業老師的指導,換上美麗的浴衣,輕鬆學習日本舞踊,在台北感受濃厚的京都風情!
費用 原價1,600元,玩美實驗室會員價300元,或以心得體驗文抵用。
需時 約2小時

京華日本文化學苑

京華日本文化學苑隱身在一棟巴洛克建築之中,由日本首席建築藝術大師親自設計,環保健康概念的綠建築,冬暖夏涼,源自京都會呼吸的聚樂土牆壁、負離子吸音天花板,全台獨一無二有別於傳統之新型免跪坐茶室,教室所採用建材之講究與貼心設計,得以兼顧學員之健康。茶室八疊廣間之際,提供幽靜的完善空間,讓學員們能夠在無負擔的狀況下,潛心修習如此充滿魅力的傳統藝術文化。
注意事項:
1.請提前 10 分鐘至上活動地點報到
2.活動前 7 日 (不含當日) 通知取消,全額退回款項。
3.活動前 6 日至前 4 日內 (不含當日) 通知取消,將退回已付金額的 50%。
4.活動前 3 日至當日內不接受取消,並不予退回款項。
5.於活動中如因非可究責主辦單位之因素中止參與活動,將不予退回款項。
6.建議您活動前 6 日內如須取消,可將名額轉讓。但請務必告知 Marie Claire 美麗佳人,代理參與者的姓名及聯絡資訊。
7.如因天災等不可抗力因素,Marie Claire 美麗佳人將主動聯繫延期或退款。

舞出妳心中的優雅靈魂吧!

編輯Emily 報導

在課程之前,原本很擔心四肢不甚協調的我,會在日本舞的世界裡遭遇莫大的挫折,這個疑慮在課程正式開始後,一切大逆轉!原來,這堂課根本是為了身為粗魯界女性代表的小編我而開。

從挑選浴衣花色的意義、穿上浴衣的方式、背後蝴蝶結的凹凹折折……等等,都在「渡化」小編我,成為一個舉手投足都能夠擁有嬌柔優雅女性魅力、重視各種小細節的真女人,這堂課實在是不能不學。

褪去日常衣物換上傳統浴衣後,女人的溫柔使命感立刻上身,在專業老師的帶領下,「花火音頭」的舞踊課程開始了,日本傳統舞蹈所需要的枝微末節、專注力,都隨著音樂一點一點灌注進我的身體裡,彷彿從精神、靈魂開始,我就是個不折不扣的日本人,對,沒錯!就是那種嫵媚動人的日本女人。日本傳統舞踊柔美中帶有日本女性細心、堅毅的特質,如果男生也想學會不會很突兀?課後與老師閒聊時,她給了一個令我有些驚訝的答案是:「男生也可以學。」好比今天學的「花火音頭」,就是慶祝節日時一起跳的慶典舞,大人小孩、男生女生都能夠穿著浴衣、跳舞歡慶,流傳至今已不僅僅是傳統舞蹈,還能夠藉由傳統藝術,達到運動、放鬆身心的療癒感。你、妳,心動了嗎?

歡迎來到京華日本文化學苑

連玄關擺設都很講究的學苑,靈魂就從這開始reset吧!

穿浴衣是一件很有學問的事情,披上浴衣,首先把領部先端的位置調整到長度左右對稱。

維持住背部的中心線,右手抓住右襟塞到左邊腋下,左手抓住左襟蓋在身前。貼心小提醒:一定是右手那片在下,相反會變成壽衣才有的穿法。

領口要保持看得到喉結的寬度,保持背部中心線固定,把內側衣片多餘的布料往左腋拉平,前片則確實保持領口的平整,稍微整理一下外觀。

領口要保持看得到喉結的寬度,保持背部中心線固定,把內側衣片多餘的布料往左腋拉平,前片則確實保持領口的平整,稍微整理一下外觀。

右手壓好腰間的布料,用左手拿起固定腰帶。腰帶在身後交叉,在腰側緊緊打上一個單結固定,剩下的部分則從上方塞進去,稍微整理一下外觀。

穿著浴衣要避免領口開太大、下擺不整齊開太大喔!穿戴整齊之後,今天的重頭戲「花火音頭」就要開始囉!

「咚咚咚,遮太陽…...」面對我這種記不起舞步和動作順序的學生,老師貼心的發明了口訣,讓我好記又好學,真是太感人了(拭淚)

穿上日本浴衣隨著音樂,開始覺得自己就是個日本人,優雅的靈魂上身!

所有的動作只要謹記一個中心思想:「內八與動作要小、要溫柔」

完整的配上音樂,是不是很有傳統日本風味呢?

"最後,老師告訴我:「日本舞踊雖然風格優雅、姿勢身段柔美,但是不管男生女生都可以來學喔!」 不要受限於性別,只要你想運動、想放鬆,都可以來報名上課,一起來舞出妳心中的優雅靈魂吧!"

甚麼是「風格插畫家」?

每個月玩美實驗室都會邀請一位插畫家為計劃設計插圖,希望透過這些優秀插畫家的美麗畫作,將最好的美學體驗介紹給我們的會員。

本月風格插畫家是他!

Kelly Kiwi / Kellykiwi / 愷莉奇異果 / 插畫家


透過畫畫分享生活各種滋味 生於台北,旅居倫敦十餘年的插畫家【愷莉奇異果 Kellykiwi】。 畢業於倫敦藝術大學聖馬汀藝術學院, 主修插畫, 並擁有動畫和流行時尚設計管理雙碩士學位, 創作了擁有兔子耳朵【蘿蔔人 CARROTOR】的角色, 以細膩的手法呈現蘿蔔人詼諧的異想世界。 擅長以複合媒材入畫,增添作品層次感, 喜愛流行觀察, 以流 暢線條描繪出都會人物的形色外貌, 以及人與人之間既疏離又親近的關係。