他不愛妳

兩性治療師 鄧惠文

還有甚麼比這更令人難過──因為跟愛人吵架,心痛得要命,千瘡百孔,一邊繼續淌血,一邊跟好友泣訴。在二十四小時營業的泡沫紅茶店內,服務生來回加了十幾次水之後,才把事情的始末解釋完畢,滿懷期待地等著好友分析癥結,想想下一步怎麼跟男友溝通,結果好友只說了一句話:「妳把事情想得太複雜了。」

「妳的意思是,其實沒有問題,都是我太鑽牛角尖了?」

好友無奈地搖搖頭,露出那種醫生要宣佈嚴重病名時的表情:「不,我是說,妳講得那麼複雜,甚麼個性、溝通模式、因為他從小討厭被媽媽管等等的,但事實只有一句嘛,他根本不愛妳!」

如此勸過朋友的人都有經驗吧?一旦指出「對方不愛妳」,那個一開始跑來抱怨男友如何讓自己傷心的女生就會開始辯駁,說著:「不,妳不瞭解,他其實很愛我,只是……」最後讓她哭得雙眼紅腫、鼻涕齊流的人並不是男友,而是這位一語道破的好友。

身為好友的人,覺得自己負有點醒夢中人的道德義務,往往會說出讓人崩潰的評語,讓本來只是吵架生氣的人剎那間感覺活不下去-

好友:「妳心情不好時,他不想跟妳聊?不願意討論讓妳生氣的點?嫌妳歇斯底里而關機?他根本不愛妳!」

傷心人:「可是我離不開他,他也有優點的,再試試看跟他溝通……」

好友:「喂,踩過大便嗎?妳踩到大便了!一腳踩到,自認倒楣,趕快走開去洗腳換鞋就會沒事,妳卻無法接受自己竟然會踩到大便,接著還用手去挖,硬要相信大便裏藏有甚麼好東西,妳有病啊?」

傷心人:「……」

好友:「承認自己愛錯人了,他就是大便啦。不要再挖了,妳會臭到底,臭到以後就算走開也沒辦法跟別人在一起了!」

傷心人:「嗚……哇!」嚎啕大哭。

或許這是朋友跟心理醫師的差別。心理醫師不會對一個在感情中掙扎的人說「他根本不愛妳」,而是保持客觀的距離,協助個案探索自己真正的感覺,例如「他這樣做,對妳的意義是甚麼?」「甚麼想法讓妳這麼難過?」談個十次二十次之後,或許個案自己會沉痛地形成「他不愛我」的結論,彷彿大夢初醒。但好友之間沒有這樣的情緒距離,看到姐妹傷心,好友為之氣憤、為之不捨,急著想把她往外拉。可惜在當事人情緒尚未沉澱、思考尚未就緒之前,別人所給的結論不管如何精確,只會引起心靈的抗拒。

為什麼抗拒?因為無法接受覺醒帶來的疼痛。因為情感還沒走到失望透頂的程度,才會纏著朋友一夜,苦苦詢問解決的方案,不然早就分手了。

再怎麼聰明的人,還是可能踩到愛情的大便,脫身的時候需要果斷的智慧,也需要服輸的態度。承認自己輸了,放棄翻盤的執著,才能停損。如果力不從心,不妨聽聽朋友的諫言,最不想聽的那句話,或許是最需要的一句話。