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換季容易掉髮?頭皮感覺變敏感?小心你犯了這5大NG洗頭髮行為

最近正逢夏、秋換季時刻,「好剪才髮物所」髮型職人Eason特別提醒,季節轉換期間容易出現頭皮油水失調、髮絲變得乾燥粗糙,甚至併發頭皮乾癢、頭皮屑等問題。若要避開「季節性落髮」、「頭皮敏感不適」的問題,有5項絕對NG的洗髮行為不可不知!

圖片/好剪才髮物所提供

NG洗髮行為1:錯用洗髮產品、造成頭皮負擔

正確:選用最適合自己頭皮的洗髮產品!

選錯洗髮精,不僅增加頭皮負擔,也容易使毛囊堵塞造成落髮,甚至讓頭皮油水失衡。Eason說明,一般人對於使用的洗髮精成份或功效選擇不是那麼了解。而且洗髮的重點其實是「頭皮」,以下也提供幾個不同膚質挑選洗髮精的建議:

油膩頭皮-需能有效洗淨油脂,但不過度清潔、避免連保護頭皮的油脂也洗掉。
敏感頭皮-需能舒緩頭皮敏感,但不過度清潔、避免頭皮緊繃。
髮絲偏細軟-需能有效增加髮根張力,但不以化學成分增加頭皮負擔。
髮絲燙染過-需能修護受損髮絲、恢復頭髮彈性,但不以過多油脂或柔軟劑增加頭皮負擔。

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NG洗髮行為2:擠出洗髮精後,直接塗抹於頭皮

正確:在雙手搓開確認起泡、從後腦勺開始洗!

取用適量的洗髮精後,最忌諱「連搓開都沒有,就立刻塗抹到頭上」,這樣未起泡的整坨洗髮精會直接沾黏到頭皮上,容易清洗不乾淨,反而造成頭皮負擔! Eason說明,正確的洗髮絕對要「將洗髮精在雙手搓開起泡」,泡泡才容易均勻塗抹在髮絲上,而塗抹起泡的位置以「後腦勺」為首站,因為後腦勺是整顆頭最不易接觸到紫外線、空氣微粒子的地方,相對較不敏感。


NG洗髮行為3:用指甲用力搓洗,易刮傷頭皮

正確:用指腹輕輕搓洗頭皮、再延伸至洗淨髮絲!

很多人享受用指甲搓抓頭皮的快感,認為這樣才能搔到癢處,但以指甲搓洗頭皮其實是髮型師的大忌!頭皮可說是全身上下最敏感的地帶之一,稍微抓大力一點就會讓頭皮受傷,演變成敏感頭皮;因此正確的做法是使用「指腹」按壓、搓洗頭皮,減少頭皮的受壓力道。


NG洗髮行為4:沖水用溫度過高的水

正確:30~38度的溫水最剛好!
天氣逐漸轉冷,許多人洗澡時手溫開始調高,Eason提醒,過熱的水溫會讓頭皮不適,因此建議洗髮的溫度調整為攝氏30~38度的水溫即可。


NG洗髮行為5:洗淨後未先將頭皮吹乾

正確作法:以毛巾輕拍髮絲吸走水分,並立刻吹乾頭皮!

最後,Eason特別提醒長頭髮的人,千萬別再洗完頭就隨意包著毛巾,等一兩個小時才吹乾頭髮!這樣做其實很容易造成落髮。處於潮濕狀態的頭皮,毛細孔是張開的,若沒有第一時間吹乾、濕氣容易進入毛孔、造成頭皮血液循環不良;同時潮濕的頭皮也會引起細菌滋生,更容易形成落髮;最後,若髮絲過久未吹乾,毛鱗片是張開的情況下,會使髮絲變得更加脆弱。

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免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。