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通勤族你們不能這樣站!小心脊椎會......

現代女性或站或坐,無論你是坐辦公室還是跑業務或是辛苦的服務業,長久下來經常導致姿勢不良,事實上這不僅僅只是儀態上的問題,還有可能會危害你的健康喔!
Edit/ Wen Photo/ 翻攝自網路
 
現代女性或站或坐,無論你是坐辦公室還是跑業務或是辛苦的服務業,長久下來經常導致姿勢不良,事實上這不僅僅只是儀態上的問題,還有可能會危害你的健康喔!
 
搭公車、捷運上下班通勤的你,可能經常因時間過早或是工作勞累,而忽略了站姿的重要性,我們經常可以觀察到路人會有凸肚、駝背等不良儀態出現,對脊椎絕對是可怕的隱形殺手,絕不能輕忽;女性背包、提包不離手,不帶著一大包出門就沒有安全感,包包怎麼揹其實也有一番學問呢。
 
千萬別因為自己一個人就忽略了這些小地方,現在就讓《美麗佳人》貼心提醒你,從現在起矯正每一個時刻,搖身一變個婀娜多姿的健康美人吧~(偷偷說:凸肚、駝背、聳肩可真的很不好看呢!)

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