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是腫不是胖 !妳一定要知道的韓國V型按摩技法

淋巴按摩正流行,你按對了嗎?透過正確的淋巴按摩法,解決臉部水腫問題,還能順利解決臉部疲勞問題。到底如何判斷什麼樣叫做水腫?
是腫不是胖 !妳一定要知道的韓國V型按摩技法
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淋巴按摩正流行,你按對了嗎?透過正確的淋巴按摩法,解決臉部水腫問題,還能順利解決臉部疲勞問題。到底如何判斷什麼樣叫做水腫?


只要以手指輕壓肌膚,如果肌膚上出現的白印子很久才會消失,表示妳是屬於易水腫體型。不正常作息、喜愛食用鹹、炸、甜等食物或是喝酒等,都會導致體內的水分代謝不良,水腫情況因而出現。

建議可以選擇具促進微細循環,含二胜肽、銀杏等成分的保養品擦拭,以及多運動、多流汗,就能徹底解決水腫臉的問題。
 
水腫臉終極必殺技 居家按摩篇
 
Step 1:頭部微低,用手掌的力量撐住頭部
 
Step 2:從下巴開始,用手掌邊緣沿輪廓線按摩到耳下結束,重複5次
 
Step 3:雙手微微握拳,從太陽穴位置沿兩頰輪廓線向下滑動,以感覺到酸脹為好,重複3-5次
 
tep 4:用食指與中指沿著下巴的輪廓線輕輕夾捏,一直到耳根處
 
Step 5:併攏四指,從從下巴至頸部處慢慢滑壓,最後帶到鎖骨凹陷處,以感覺微酸為原則輕輕按壓,重複5次。
 

免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。

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