眼周拉提是重點！ 林心如5個最最重要的護膚小細節！

Edit / VK  Photo / 林心如微博、Estee Lauder

 

 

↑有差嗎~?? 從國中開始到現在，怎麼可能都沒變？ 

回憶起美膚之路，心如笑說我從國中就開始保養，還記得第一次買的保養品是因為造型可愛被吸引，青春期媽媽也回帶我去做臉，因為國中就當MODEL，拍了很多美妝雜誌，所以覺得除了選對適合自己膚況的產品，正確使用保養品的手法也是很重要的。

 

A：應該是眼周肌膚和全臉拉提吧！畢竟臉上Q彈緊緻減少紋路，就不會顯老！我把這些護膚手續當作每天的基本功課，每天勤勞的擦拭與按摩是對女人來說是必要的。
 

格外注意敷臉，我最近就是每天敷ESTEE LAUDER雅詩蘭黛微分子晶透面膜，每天早上起來就先敷，在工作前先敷，一整天的氣色跟妝容都會很持久，真的蠻好用的。 另外，或許是我特別愛笑，眼周容易產生許多小細紋，這時我會搭配保養品，搭配按壓手技為眼部按摩，眼周紋路真的有顯著改善。

 

A：皮膚狀況很不好的時候我就會什麼都不用，然後只用一罐，可能是Estee Lauder小棕瓶或是Estee Lauder的晚霜，其他我就不會擦太多東西。

A：最近迷上了運動，尤其是TRX，我覺得可以在運動中挑戰極限，盡情揮灑汗水，是保持肌膚最佳狀態的不二法門，我發現每次運動完，心情都會很好，其實那種腦內散發出來的天然嗎啡，真的會有種在天堂的幸福感，感覺這世界變得好乾淨，所有煩惱都好像煙消雲散一樣，令人非常享受。

 

但我也喜歡在平常保養中找新玩意，我喜歡用滾輪或導入的美膚儀器來為我的保養品加速吸收，我會在晚上清潔皮膚擦上保養品後或是皮膚有疲累感時使用它，它可用來按摩臉部肌肉，有拉提的作用，也幫助保養品的吸收，就好像為臉部肌膚做運動，使肌膚維持在緊實有彈性的狀態。

A：平時工作很忙，而且工作時間沒有規律，但一件事一定會做，就在工作結束之後泡一個舒服的溫水澡，以保持身材的苗條勻稱。
 

飲食方面做到少食多餐，“每頓飯我不會把自己撐到不行，吃一些健康的食物，把自己的進餐時間分配得很好，早餐、午餐、晚餐加個下午茶。儘量不吃宵夜，但是有時候我們工作到很晚，那就吃完宵夜後回去不要立刻睡覺。

 

目前在嘗試的奇異果減肥法，因為心湄姐的推薦，說奇異果帶皮吃下肚可以減肥，所以最近才剛開始嘗試的心如也開始隨身帶著奇異果，至於效果如何她說她還在觀察中！