洗臉5大誤區你中了幾個？清潔不當小心養成敏弱肌！

洗臉步驟很簡單，卻也存在許多的「眉角」，所使用的產品、方式都不能馬虎洗的方式不對，都會影響到後續保養的效果，以下5點洗臉誤區先搞懂，才能養出水嫩健康的肌膚！

首先前三點，洗臉時應掌握3T原則：Time（時間）、Temperature（水溫）和no Tool（不使用工具）。

1. 洗臉時間不宜太長

最佳時間控制在30秒～1分鐘為佳，有些人會覺得按摩的越久才越乾淨，但搓洗過度，反而容易造成臉部的油水不平衡，讓皮膚變得過於緊繃乾燥 。

2. 洗臉的水溫不能高

比體溫稍低的微涼水溫是最恰當的，因為冰水會讓毛孔傾向收縮，藏在肌膚內的污垢較難洗淨，太冰的水對肌膚也刺激；熱水則會強化洗面產品的洗淨力，使臉上油脂去除過度，導致過度清潔。

3. 不建議使用工具

不建議使用如：海綿、刷子、洗臉機等工具來輔助洗臉，特別是乾性肌和敏感性肌膚，應避免摩擦而造成清潔過當的風險。

4. 洗臉需充分乳化、搓出泡泡

將洗面乳混合水，用雙手搓出綿密泡泡這個動作稱做「乳化」，看似簡單卻極為重要。切勿直接把洗面乳抹在臉上，應該加水混合充分起泡後再接觸皮膚，藉由起泡動作，能將界面活性劑充分乳化、發揮清潔作用，能減少對臉部刺激，沖洗後不容易有殘留。

5. 選擇「溫和型」洗面產品

洗臉要正確，首要找到最適合自己膚況的產品，加上近年環境、人們生活型態改變，敏弱肌族群漸增，不論膚質為何，首重對肌膚「溫和清潔」最重要！像是以胺基酸系的界面活性劑為主成份的「胺基酸洗面乳」，偏弱酸性，與肌膚的酸鹼值接近，對皮膚刺激性最低，也較溫和喔！

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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。