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突破自我框架,就從今天開始運動 絕對要follow的四位運動女孩

在運動風氣崛起的今天,越來越多女生會在社群媒體上分享運動時的照片,除了記錄自己每天的進步,也呼朋引伴集氣運動,讓運動變得更有力量!編輯精選推薦絕對要follow的四位運動女孩,讓你看了他們的PO文,也想馬上動起來!連他們都放下偶像包袱了,還有什麼是你不能突破的呢?
林可彤
林又立
謝沛恩
林珈安
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林可彤 林又立 謝沛恩 林珈安

林可彤

林又立

謝沛恩

林珈安

林可彤

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從模特兒、作家、演員,然後又跨了一個身份成為有氧運動教練。林可彤甜美的笑容深植人心,但是從跑步、游泳到爬山,任何體能挑戰都難不倒她。她是第一個站出來坦言自己不是天生瘦的模特兒,她不斷挑戰自己的極限,讓我們看見,只要有心,人人都可以是名模,名模曲線#由我創造。

林又立

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談到林又立就不得不聯想到她一身小麥色性感肌膚,總是給人陽光健康的形象,她坦言自己的人生就是不斷地在高跟鞋和跑鞋之間做轉換。許多網友也向她請益如何曬出小麥肌、均衡飲食、體能極限和運動傷害等問題,她也樂於一一分享。上山下海都難不倒她,近日她剛完成戈壁越野長征,成功蒐集到第二個世界四大極地超級馬拉松,又超越了自己的記錄,更立下目標要在明年之內蒐集完成另外二個極地馬拉松,讓人見識到她的堅毅與韌性。

謝沛恩

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無論是《致,第三者》中的紹青,還是現實生活中隋棠的小姑、賴佩霞的女兒。謝沛恩以她充滿活力的形象獨樹一格而竄紅。受美式教育長大的她,十分樂於分享,經常可以看見她在臉書上PO出從飲食、保養、家人、工作、到運動等一日生活細節。從家裡、路上、公園到健身房,處處都是她的遊樂場,連少有女生挑戰的綜合格鬥她都不放過,「我就是不要讓人覺得,女生有做不到的事情。」就是這種不服輸的個性,讓她無論工作多忙碌,都要抽出空來運動,讓自己變得愈來愈強,衝破自己的極限,期待熱血的她的下一個挑戰。

林珈安

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身兼演員、歌手,並且擁有飾品品牌的新生代女孩林珈安,擁有甜美的外型和火辣的身材,從裡到外都吸引著眾人的目光。在她的社群上,經常可以看見她分享在各地工作旅遊的美照,但其中也不乏健康輕食、新鮮水果、豔陽高照、揮汗如雨的照片,從中透露出她努力運動、均衡飲食,以維持自我完美狀態的痕跡。她喜歡拍照,除了與網友分享,也同時記錄下哪一個時期的自己最好,也能隨時提醒自己,突破自我框架,才值得那最美背脊線條的封號。

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