想美就要動起來，夏天再煩惱身材就太晚啦！

別以為女神只靠保養品來維持，身材的肌肉緊實度與線條，不是靠肌膚狀況好就能取代的，端看許多女神的動態就知道她們日常絕對少不了運動這習慣！尤其小編那天在體驗adidas 訓練課程時，看著自己疏於運動的鬆軟身材線條，與堅持運動習慣的小夥伴們相比，就算不算胖但那體態也完全無法和人家相提並論啊(掩面)，簡單一句話：「有運動就是不一樣！」

也因此讓對運動總是”很忙忘記、有空再說”的小編，開始燃起想堅持運動的念頭，adidas 訓練課程體驗一結束便好(急)好(迫)詢問adidas 訓練課程有哪些運動？這才知道原來可以有這麼多種運動可以選！不管是堅持前進的跑步、打造身心靈平衡的瑜珈、激發鬥志的拳擊…都可以根據自己狀況與需求來參與。畢竟現場前輩們熱絡分享開始運動後的體態變化與堅強心智的成長，閃閃發光的自信真的好吸引人啊~小編也想在這個夏天變成如此迷人有力道的女生！

決定展開運動人生後，最重要的下一步就是穿什麼去運動？女生沒有不愛美的！就算是運動時穿的衣服，機能跟時尚度都希望滿分，千萬別以”不就是運動穿得而已”這種心態看待，畢竟所有的運動都會伸展到肌肉，尤其是跑步、拳擊的跑跳更需要對胸部有高度支撐力的運動內衣，adidas新推出的女子訓練系列，就可以提供我們根據強度不同的運動所需，像小編就會根據不同的運動模式來選擇，譬如說：拳擊、跑步或是做有氧時，就挑CMMTTD CHILL高度支撐運動內衣來穿，在肩帶跟背帶部分皆有強化設計，加強胸部穩定度，做起運動來，即使是上圍豐滿有料的女生也不會因此感到受阻礙或不舒服；如果是健身運動、騎腳踏車，就會挑TECHFIT中度支撐運動內衣的款式，讓自己在專注運動時不用因為活動舒適度不佳而分心，是近期最愛真心推的運動內衣新寵。

高度支撐運動內衣 

 適合拳擊、跑步、舞蹈、有氧運動。

中度支撐 

 適合健身運動、自行車、球類運動

 當然啦！下半身的運動褲也很重要，adidas這次推出的高度壓縮緊身褲，首先小編是被時尚搶眼的圖案設計吸引，但沒想到機能也如此討人愛，穿上可以固定關節與肌肉方向，避免不必要的肌肉晃動，除了能減少運動後的不適，也和運動內衣一樣擁有極致凍涼機能與排汗的功能，讓人免除濕熱不乾爽的煩躁感，絕對要大大的點讚才行！偷偷告訴大家，高度壓縮緊身褲不是只有機能厲害，每個女生穿過都對它的威風顯瘦修飾度給迷到不要不要的。