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幸福的九個房間

女人啊!常常陷入自己莫名的情緒之中,不僅影響心情也同時影響生活,其實,掌握快樂之鑰,打開幸福之門不必靠他人,自己就可以輕鬆辦到。
畫一棟專屬於妳的情緒之屋,每一個房間,代表幸福來源的一個面向,客廳代表人際關係、臥室代表愛情與親密關係、工作室代表職業…,房間的紛亂,會降低妳的幸福力,卻不表示妳應該讓自己受困其中,妳可以選擇關上房門,讓雜亂沉澱,等有能力面對時再開門清掃,又或者,妳可以立刻動手清理塵埃,重現情緒房間原有的幸福面貌。在堪稱《享受吧!一個人的旅行》實踐版的《幸福的九個房間:發揮快樂的本能,發掘生活中的小確幸!》書中,女性雜誌總編輯露西.丹齊格,她的工作就是瞭解女人們在關心什麼,在書中以第一人稱講述相關的故事,幫助讀者瞭解一般女性的思惟,而擁有豐富臨床經驗,每天傾聽女人心聲的心理醫師凱撒琳.柏恩杜夫,則提供專業的建議,她們將女人的生活描繪成「情緒之屋」的九個房間,透過現代女性感同身受的生活故事,引導妳走進每個房間探索情緒的根源、找到幸福的出口,重新擁抱一直存在、卻被忽略已久的美好與快樂,讓我們一起多愛自己、克服生活上小小的不完美。

作 者/露西.丹齊格、凱撒琳.柏恩杜夫(Lucy Danziger & Catherine Birndorf)
出版社/時報出版
定 價/NT350