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事實上，幸與不幸，不是別人的問題，而是你我自己吸引來的。
by Benny-更新
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文／永松茂久《圖解 正向語言的力量：與潛意識結為盟友，說出高成效精彩人生》、出版社／三民書局
網路的發達，給了個人發言的機會。每天，我們的生活周遭，充斥著別人的個人意見、生活狀態和思維。
一旦看過這些資訊，不論是誰，大腦都會受到那些語言、文字的影響。
當我們處於低潮，卻看到別人開心過活的模樣，有時就會陷入無謂的自我否定，認為「和這個人相比，我簡直是差勁透了」。
人類有一股好奇心，總是想看看那些恐怖的事物，是一種很麻煩的生物。在我提供教練服務的客戶當中，不少人都有個壞習慣⸺會刻意去看別人做的事，藉以喚醒自己的自卑感。此時，我總會建議他們：「要不要取消追蹤那個人？既然看了之後那麼痛苦，何不試著自行打造一個拒看的環境？」
很多人乍聽之下，都會百般猶豫，心想「這樣做好嗎？」但實際做了之後就會發現，這個舉動還真是神奇⸺原本因為受到別人的資訊牽引，而縈繞心間的那股煩悶，竟轉眼就消失無蹤。
這樣說或許顯得有些魯莽，但那些在我們不知道的地方所發生的事，對我們而言，其實就等於沒發生。
◆我們的人生不是為了任何人而活
當今社會，人人都在意「是不是有人在某處做什麼」。
這樣說或許是嚴厲了一點，但在這樣的風潮下，能好好保護我們心靈的，不是別人，就是我們自己。
當我們客觀地審視現況之後，應該就會發現真正能提供必要資訊給我們的人，其實並不是那麼多。
對我們而言，最重要的，是我們自己的心理狀態。
當我們太過在意別人的資訊時，心中便會掀起許多波瀾，當然也就會讓心理落入負面狀態。
而這些負面的想法，會透過負面的語言，招來更多負面現象⸺從你我眼裡接收到的資訊，對人生就是會造成如此巨大的影響。
我們的人生，並不是為了在意別人的人生而存在的。
我們的人生，是為了讓自己活得更幸福而存在的。
在心情愉悅的好夥伴圍繞下，聽著讓心情愉悅的話，進而活在令人愉悅的資訊當中。
所以，我們要好好整理各類資訊，活出愉快的人生！
習慣使用正向語言，能讓我們在負面現象即將發生之際，轉動「語言」這個方向盤，讓現實轉往好的方向發展。
多說好話，就能避免讓事態往負面方向一頭撞去。
與其是在每次出事時才當場想辦法、說好話，當然不如平常就落實訓練、養成習慣，才能更敏捷地應變。先把意念化為語言，植入潛意識裡，後續自然就能找到問題的解方。
我們設定目標，並把實現目標的想像化為語言，刻進你我的潛意識裡，它就會主動去抓取達成目標所需的方法。
換言之，當我們由衷地說出「我想要變成這樣」，讓大腦接收這個訊息之後，潛意識就會展開搜尋，進而開始察覺自己周遭充滿各種達成目標的機會。
人的心理狀態，會讓我們總是看到自己想要的東西、感興趣的事物；反過來說，人看到的，就是自己想要的東西。老是滿嘴抱怨牢騷的人，其實潛意識當中就是在找尋那些會讓自己想開口抱怨的事。
反之，會說「我真走運」、總是心情愉悅的人，潛意識就會去找出那些讓自己覺得「我果然很走運」的元素。
很多人往往會把自己的幸與不幸，都歸咎到別人身上。事實上，幸與不幸不是別人的問題，而是你我自己吸引來的。
◆不靠「吸引」，而是「看見」
「吸引力法則」曾盛極一時。它主要是在倡導「心存正念、口說好話，就能吸引善念成真」的一套理論。我認為這個法則的確有它的道理。
不過，若要說得更準確一點，事實上好運降臨並不是因為「吸引」，而是「看見」。
我們眼前的這個世界，總在發生許多奇妙的事。
舉例來說，當您很想買某輛車的時候，就會一直在街頭看到同款的車。當您開始考慮搬家時，就會發現自己經常在看房仲公司的房屋資訊。
從這些現象看來，我想各位已經了解一件事：當我們心想「這個夢想絕對可以實現」，並化為語言、文字時，自然就能看見實現夢想的方法。你我關注的焦點，會自動映入眼簾。
這就是「吸引力法則」的真相。
給自己一些正向的、可連結到期盼結果的叩問，大腦就會為我們找尋問題的解答，下意識地匯集那些能幫助我們實現想望的方法，奇妙的是，這竟是大腦原本就具備的功能，每個人都有。
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