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有注意過妳的經血顏色嗎?中醫師指出這5種顏色代表身體健康有狀況!

生理期來的時候有些女性會感到不舒適很煎熬,但如果能夠好好把握這段時間,觀察自己的經血顏色,也可以了解身體是否健康,或是出了問題,然後再對症下藥。

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大姨媽不正常 臉色就不漂亮啦!【漢方美容教主吳明珠中醫師專欄】

每天在門診中,最常被問到就是月經的問題!一般少女在11歲左右就會出現月經,如何才是正常的月經?基本上會有一些規則來診斷月經是否正常?

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【偷吃步減肥】經期瘦身計畫啟動!

看到同事姐妹們勤於下班後練瑜珈、或是週末假日參加路跑活動,心中就有種羨慕又發懶的矛盾情緒,就算知道世上沒有醜女人,只有懶女人這個千古不變的道理,但是…上班就是忙忙忙,姐姐我下班放假就是想躺躺躺,難道這輩子就跟”美”、”瘦子”無緣了嗎?