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BEAUTY 美體健身

跑步前必須做好做滿這5件事 包妳跑得輕鬆又減脂!

Edit/fish Source/pinterest、www.marieclaire.com.hk時間過得很快,轉眼間又到了美麗佳人Pink Run裙襬澎澎路跑的時刻了,大家都報名了嗎?想了解更多活動內容請到這 >> https://goo.gl/zAJ2mv參加路跑除了要注意運動前後的飲食及睡眠充足,...

BEAUTY 美體健身

氣質女神張鈞甯私下是個超級運動狂!最近在瘋的是這個!

Edit/fish、Source/張鈞甯facebook、微博、www.mcchina.com最近在宮鬥劇演出精湛讓人愛到不行的愉妃張鈞甯,本人纖瘦仙美,其實私下的她是個運動狂無誤!從2011年就開始接觸路跑,並持續至今,甚至已成為網友心中排行第一名的慢跑女神!儘管如此,張鈞甯還是勇於嘗試...

FASHION 時尚快報

跟著彭于晏一起跑起來!adidas專為街頭路跑打造的全新PureBOOST GO跑鞋 新誕生

Edit/Sasha Photo/adidasadidas今年夏天邀來彭于晏、張鈞甯一同詮釋新款跑鞋系列,繼先前發布的CLIMA系列後,最新再釋出專門為街頭路跑而生的新鞋款-PureBOOST GO!近年隨著路跑活動的興起,跑步已經不再是只有在室內跑步機或運動場上的專屬,要適應各種顛簸的街頭...

FASHION 時尚快報

陳意涵:「沒有什麼事情是跑完8公里還想不明白的。 跑完了,原本想不通的事情也就明白了。」

今年四月底NIKE 2017 WOMEN RUN TPE賽事登場,第一次挑戰半馬賽事的陳意涵,其實平時就有跑步習慣,自2010年接觸跑步以來,有時一個月最多可以跑到近300公里,在這些年的累積下,她也跑出一套屬於自己的心得:「8公里的跑步哲學」。