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BEAUTY明星專區

《星期三》第二季 珍娜奧特嘉的哥德式底妝，暗黑風也能很迷人！

《Wednesday》第二季終於要來了！除了劇情發展讓人期待外，珍娜奧特嘉（Jenna Ortega）的妝容和保養習慣也是一大亮點。哥德風就是蒼白臉、深唇色？在陰鬱冷調濾鏡下，Wednesday Addams 的肌膚是如何還能自帶柔光？

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韓韶禧的純粹美肌養成術：6個日常保養習慣每招都超簡單又實用！

透亮的膚質、清冷的氣場，韓韶禧實在美的不像話… 大家準備好迎接將在8/2來台舉辦見面會的女神了嗎？這次整理出她的6個保養習慣，每招都超值得筆記！

BEAUTY香氛甲彩

【Threads上紅什麼】日本超熱賣的淨化鹽噴霧被封為「防小人噴霧」，上班族都需要來一瓶！

最近在Threads上討論度最高的伴手禮就是Oisesan推出的淨化噴霧，甚至被網友譽為職場防小人必備神器！

BEAUTY美體健康

物理治療師認證！「死蟲式」是拯救腰痛、小腹凸，強化核心的王牌動作 鍛鍊7步法 能塑造身體線條、提升穩定性

女性最常有的困擾就是腰痛、腹凸，分享一個王牌體式死蟲式（Dead Bug），它是一種核心穩定訓練動作，名字來源於動作時的姿勢就像「翻肚朝天的死蟲」，簡單的7步驟、持續練習，就能解決妳的困擾。

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲推薦「拿鐵美甲」！6款系列溫柔靈感，讓指尖喝一口咖啡

色澤柔和、層次豐富，從奶泡白、奶茶米、焦糖棕一路延伸到摩卡深咖，這一系列溫潤的色調，剛剛好落在裸色與咖啡色之間，低調卻超級有質感！

BEAUTY美體健康

不是節食、不是戒碳水 中醫師親授正確減重觀念：「五穀為養」攝取好碳水才能養出健康易瘦體質

近年來「增肌減脂」的風氣盛行，許多飲控菜單透過減少碳水化合物來減脂，但京都堂中醫林巧薇醫師表示，現代人對於碳水化合物的認識都有許多誤區，將碳水化合物視為減重時的敵人，甚至完全不攝取碳水化合物，只專注在蛋白質上，雖然前期會看到很好的成效，但這也容易...

BEAUTY美體健康

沈玉琳驚傳猛爆性肝炎住院治療！這些習慣可能引發 醫師推薦2種必吃護肝食物

57歲藝人沈玉琳疑似患有B型肝炎，驚傳惡化成猛爆性肝炎，緊急送至三軍總醫院住院治療。究竟為什麼會發生猛爆性肝炎？怎麼治療？如何預防發生呢？

BEAUTY美體健康

堅持「晨起超慢跑」、可以消除5困擾 但要特別注意這9個關鍵細節才有效！

為什麼跑步要在清晨跑呢？早上起床空腹或少量進食後跑步，可以啟動身體的脂肪分解，有助於減少體脂肪，以及，當妳曬到晨間的陽光，還能幫助調節褪黑激素，提升日間精神並改善夜間睡眠，今天分享晨間超慢跑能助妳解決的5大困擾、以及9個注意事項，讓跑步更有效果！

BEAUTY潮流髮型

2025最新燙瀏海趨勢！整理技巧、修飾部位一次看

燙瀏海能提升髮型的豐富度，也可以增加整理的便利性。《美麗佳人》精選8款2025熱門的燙瀏海造型，並分享適合燙瀏海的情況與維持方式。

BEAUTY潮流髮型

《櫻桃琥珀》趙今麥戲裡戲外髮型盤點！櫻桃丸子頭、髮飾大波浪、帥氣高馬尾...8款範本超百搭

童星出道的趙今麥在中國甜劇《櫻桃琥珀》中，憑藉可愛的「林其樂」一角圈粉無數，雙櫻桃丸子頭造型更是在網上掀起話題。她近年嘗試的優雅與個性百變髮型同樣吸睛。一起看看趙今麥劇裡劇外經典髮型。

BEAUTY潮流髮型

2025男生髮型推薦：線條自然簡潔的Shadow Perm，韓系隨性男友感正夯！

近期風靡韓國日本男生間的燙髮造型就是Shadow Perm，蓬鬆隨性、好整理，適合不喜歡誇張捲度或是第一次嘗試燙髮的人，隨性自然男友感一燙馬上跑出來！

BEAUTY美麗彩妝

小紅書同款紅心芭樂妝容！粉嫩果紅清新果綠，畫出今夏最Juicy的果感妝

這款從美甲圈紅到彩妝界的「芭樂妝容」，靠著粉嫩果紅、淡綠果皮的撞色組合，不只超顯白還能讓人一秒變身果汁女孩！

BEAUTY美體健康

睡不著好煩！美國醫師「10-3-2-1-0睡眠法」按表操課預防失眠，5數字密碼解決睡眠障礙

睡眠障礙幾乎已成現代文明病，根據報導，平均每3人就有1人有輕重程度不一的睡眠困擾。晚上如果沒睡好，常常隔天一整天的精神、心情和工作效率都會被影響，長期下來演變成慢性疲倦、睡不飽，影響身心。

BEAUTY美體健康

不是保健品才有效！這7種天然食物與飲品，讓你吃出肝臟健康

你知道嗎？肝臟的健康其實與我們每天吃進去的東西息息相關。從咖啡、綠茶到富含 Omega-3 的魚類，多項研究已證實這些天然食材與飲品能幫助降低發炎、延緩肝臟損傷，對預防肝病有實際益處。《美麗佳人》整理7項日常可得的保肝選擇，帶你吃出健康體質。

BEAUTY美麗保養

頂級保養的巔峰之作！蘭蔻「黑鑽奢燦超導活萃」封存數千顆微囊精華，凝萃整株永生玫瑰，一抹實現蘋果肌上揚5mm的抗老奇蹟！

有些相遇，從第一刻就註定不凡，如同邂逅全新蘭蔻「黑鑽奢燦超導活萃 」，青春，早已是命中注定的奢美安排！以數千顆「黑鑽金緻超導微囊」，精準封存整株永生玫瑰再生能量，一抹上肌膚滿滿精華瞬間爆發並迅速滲透。史上最高濃度10%黑鑽逆齡重生極酵分子的頂級抗老精...