2026秋冬瀏海趨勢「蝴蝶瀏海」為什麼爆紅?
從韓系空氣瀏海、八字瀏海到法式瀏海,近年流行的瀏海越來越講究自然感,而2026秋冬受到關注的「蝴蝶瀏海」(Butterfly Bangs)也是如此。
不同於過去強調整齊線條的厚重齊瀏海,蝴蝶瀏海結合額前輕薄髮絲與臉周層次,透過向外延伸的弧度,讓髮型呈現宛如蝴蝶展翅般的輕盈感。
對於想換造型,卻又捨不得剪掉太多頭髮的人來說,只需要調整額前與臉周的層次,就能讓原本的髮型展現不同氣質。
2026蝴蝶瀏海推薦1. 跟著Lisa剪韓系輕薄蝴蝶瀏海
過去以招牌厚瀏海聞名的Lisa,近年嘗試更多不同的瀏海變化,從眉上短瀏海、空氣瀏海到結合臉周層次的長髮造型,都展現出截然不同的氣質。

Lisa曾以額前柔順瀏海搭配蝴蝶層次長髮亮相,利用輕盈瀏海與向外展開的大波浪,讓原本濃密的長髮多了空氣感。這種造型既保留了瀏海的甜美,又能透過兩側的蓬鬆弧度增加輪廓立體感。
適合臉型:圓臉、方圓臉、鵝蛋臉。
造型重點:中央瀏海保持自然輕盈,兩側以大圓梳吹出外翻弧度。
2026蝴蝶瀏海推薦2. 珍妮佛勞倫斯都愛的法式蝴蝶瀏海
好萊塢女星珍妮佛勞倫斯Jennifer Lawrence日前以全新蝴蝶瀏海造型亮相,出自知名髮型師Chris Appleton之手。
在蝴蝶瀏海中央保留細碎髮絲,兩側則逐漸延長至顴骨附近。融合了法式瀏海的隨性與八字瀏海的修飾效果,讓原本的長髮多了幾分復古又時髦的氣息。
適合臉型:長臉、鵝蛋臉、額頭較高者。
造型重點:額前保留適度髮量,兩側自然銜接長髮,搭配鬆散波浪,呈現不刻意整理的法式慵懶感。
2026蝴蝶瀏海推薦3. 長版蝴蝶瀏海超適合高顴骨
如果不喜歡短瀏海,又希望修飾顴骨與下顎線,長版蝴蝶瀏海就是好選擇。

這款髮型將額前與兩側髮絲自然銜接,讓最短的臉周層次落在顴骨附近,再逐漸延伸至下巴。透過不同長度的髮絲修飾輪廓,可以讓顴骨較突出、下顎線條明顯的臉型看起來更加柔和。
長版蝴蝶瀏海也很適合第一次剪瀏海或正在留瀏海的人。不需要一次剪掉太多長度,就能利用層次創造新造型,即使之後不想繼續留瀏海,也比較容易與原本的長髮融合。
適合臉型:顴骨較高者、方臉。
造型重點:兩側最蓬鬆的弧度可安排在顴骨下方,避免在臉部最寬處增加過多髮量。
2026蝴蝶瀏海推薦4. 蝴蝶瀏海+鎖骨髮,輕盈又顯氣質
長度落在肩膀至鎖骨附近的中長髮,是許多女生換髮型時的安全選擇,但如果髮尾過於整齊、缺乏層次,有時容易顯得厚重。這時就可以嘗試搭配加入蝴蝶瀏海,透過額前與臉周的層次增加輕盈感,讓整體髮型更有生命力。
特別推薦搭配韓系C字彎,讓髮尾自然向內收,兩側瀏海則向外翻,利用不同方向的弧度修飾臉型。這款造型也適合平常喜歡綁低馬尾、半公主頭的人,即使把頭髮綁起來,臉周仍能保留柔和線條。
適合臉型:圓臉、方圓臉、鵝蛋臉。
造型重點:瀏海兩側與鎖骨髮之間的層次要自然銜接,避免出現過於明顯的長度斷層。
2026蝴蝶瀏海推薦5. 蝴蝶瀏海+短鮑伯,俐落感十足
短鮑伯加入蝴蝶瀏海,也能讓原本俐落的短髮多了幾分柔和氣質。

經典鮑伯頭通常強調整齊的髮尾線條,但如果整體過於厚重,容易讓短髮看起來缺少變化。蝴蝶瀏海則能透過臉周的輕盈層次,讓髮型增加空氣感與立體度。
尤其是長度落在下巴附近的鮑伯頭,搭配兩側自然外翻的瀏海,可以讓臉部周圍呈現柔和的弧度,兼具俐落與女人味。
適合臉型:鵝蛋臉、長臉、方臉。
造型重點:髮尾保持自然內彎,兩側瀏海則向外吹整,利用方向不同的弧度創造層次感。
2026蝴蝶瀏海推薦6:蝴蝶瀏海大波浪,輕鬆打造蓬鬆感
喜歡復古髮型的人,則可以嘗試蝴蝶瀏海搭配90年代蓬鬆大波浪。
隨著復古髮型回歸,強調髮根蓬鬆、臉周外翻與自然大弧度的吹整造型,也重新受到關注。蝴蝶瀏海正好能與這類髮型相互呼應,讓額前髮絲一路延伸至臉周層次,形成流暢又有立體感的線條。
這款髮型尤其適合想增加視覺髮量的細軟髮女生,透過髮根蓬鬆度與大弧度吹整,就能讓整體髮型看起來更豐盈。適合臉型: 長臉、鵝蛋臉、方圓臉。
造型重點: 使用大直徑電捲棒或圓梳,將臉周髮絲向外吹整,再用手指輕輕撥鬆,打造自然蓬鬆的復古感。
蝴蝶瀏海怎麼整理?3個技巧打造自然蓬鬆感
1. 吹乾髮根比捲髮尾更重要
蝴蝶瀏海的精髓在於自然蓬鬆的弧度,如果髮根太過扁塌,即使髮尾有捲度,也很難呈現輕盈感。洗髮後可以先將瀏海往不同方向吹乾,再利用圓梳將髮根稍微撐起。
2. 兩側瀏海向外吹,打造蝴蝶展翅弧度
使用大圓梳或電捲棒,將兩側瀏海往臉部外側帶出弧度,放下後用手指輕輕撥鬆即可。
3. 造型品少量使用,保留空氣感
細軟髮可以在髮根使用少量蓬鬆噴霧,增加支撐力。粗硬髮或容易毛躁的人,則可以在髮尾使用少量輕質造型乳,讓線條更柔順。避免在瀏海上使用過多髮油,以免讓原本輕盈的層次變得厚重、扁塌。
2026蝴蝶瀏海FAQ
Q1.蝴蝶瀏海適合圓臉嗎?
A:適合。圓臉女生可以選擇兩側較長的蝴蝶瀏海,讓髮絲自然延伸至顴骨下方或下巴附近,透過臉周層次增加視覺修長感。
Q2. 蝴蝶瀏海需要燙嗎?
A:不一定。蝴蝶瀏海的重點是剪裁層次與吹整方向,使用圓梳、髮捲或電捲棒就能整理出自然弧度。如果髮質非常直、容易扁塌,也可以與設計師討論是否需要局部燙髮。
Q3.蝴蝶瀏海適合髮量少的人嗎?
A:適合,但需要特別注意瀏海厚度。細軟髮或髮量較少的人,建議保留適度髮量,不要過度打薄,再透過髮根吹整增加視覺蓬鬆度。
免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。





