Beauty

BEAUTY潮流髮型

端午節可以洗頭、剪頭髮？答案和你想的不一樣！流傳百年「2大轉運習俗」必知

每到端午節，總會出現許多關於洗頭、洗澡的民俗禁忌，究竟哪些是真的、哪些只是誤傳？其實端午節流傳著不少與開運、淨身有關的傳統習俗，背後還藏著古人迎接盛夏的生活智慧。

BEAUTY美麗保養

肌膚不只累積髒污，也累積一日壓力！THREE平衡淨化潔膚油用精油科學洗去肌膚負擔，辛香草本氣息讓卸妝成為深呼吸般的淨化時刻

在觸碰肌膚之前，嗅覺感受其實已悄然開始...來自日本的質感美學品牌 THREE重新定義「清潔」的意義 ，今夏全新登場的「平衡淨化系列」，以頭號明星「平衡淨化潔膚油」帶頭呈現 THREE的精油科學保養魅力。源自天然精油與芳香蒸餾水的迷人氣息與溫和淨化力 ，讓每日卸妝...

BEAUTY香氛甲彩

2026美甲推薦「手繪美甲」！比貼紙更有溫度10款韓系手繪美甲靈感，塗鴉風、小花、小動物通通能畫上指尖

手繪美甲正悄悄取代千篇一律的貼紙款式！可愛塗鴉、小花圖騰到療癒動物插畫，每一筆線條都充滿獨一無二的手作溫度，讓指尖變成專屬於自己的迷你畫布。

BEAUTY美麗彩妝

宋慧喬夏日的偉大顏值就靠嬌蘭「幻彩流星蜜粉餅」柔焦勻亮、修飾瑕疵，迷人翹唇就交給KISSKISS豐唇露，難怪泳池素顏照也美到驚呆！

曾經貼身採訪過宋慧喬的M編，心底美貌第一名就是宋慧喬！高級幼態臉根本沒有其他女星能相提並論～太羨慕！嬌蘭近日釋出全新大片「夏日高奢冷凝妝」白皙微霧光澤中暈染宛若天生的珊瑚頰彩，而無法忽視的裸透水光雙唇，即使微嘟微翹直接又減齡好幾歲，整體妝容不過份濃...

BEAUTY美體健康

《翹楚》唐曉天從國際超模到天選男二，私傳3招無教練重訓練出挺拔倒三角

近年每部爆劇都有他的身影！唐曉天188超模身材不容忽視，還是Rick Owens首位中國男模。為了打造挺拔身材、穿衣有型，跟著他這樣練準不錯，健身小白也能上手。

BEAUTY美麗保養

韓國 OLIVE YOUNG 熱銷口腔美妝新概念登台！EUTHYMOL 紫色亮白校色牙膏進駐好市多，底妝校色延伸到美齒保養，愛美女生必囤大推薦！

韓國 OLIVE YOUNG 人氣熱銷的 EUTHYMOL 紫色亮白校色牙膏，是M編和身邊愛美朋友每次到日韓都會囤貨的美齒保養好物；這次台灣好市多同步引進日本版包裝規格，讓大家不用出國也能入手。它把原本屬於底妝的「紫色校色」魔法，延伸成開口微笑前的口妝美新步驟，透過紫色...

BEAUTY潮流髮型

CORTIS James金髮夢幻回歸！亞麻金短碎髮帥出新高度，Y2K少年感好驚艷

近日登上 2026 Weverse Con Festival 舞台的 CORTIS，充滿青春能量的表演吸引大批粉絲目光，其中最讓人驚喜的莫過於 James 的全新金髮造型！

BEAUTY美體健康

韓國爆紅「Cozy Cardio療癒有氧」微汗風潮是什麼？不傷膝蓋5組居家動作教學，穿上睡衣就能練！

每次一有「要認真運動瘦下來」的想法時，看著健身房裡那些猛練的姐妹們，穿著緊身壓力褲、練到氣喘吁吁就萌生退意？近期在Threads、TikTok等社群上掀起一股「Cozy Cardio療癒有氧」的微汗風潮，徹底顛覆了「運動一定要揮汗如雨」的刻板印象！這項強調不追求爆汗、不...

BEAUTY明星專區

i-dle主唱Minnie音樂才華太驚人！韓女團首位外國籍主唱、5歲學鋼琴、自己也是追星族

韓國女團i-dle成員Minnie在2025年正式以個人身份出道，並推出首張個人迷你專輯《HER》，展現出身為i-dle主唱的歌唱與創作實力。其實早在成為練習生之前，Minnie就超有音樂才華，一起來看看關於他的5件事！

BEAUTY潮流髮型

2026 好整理的女生短髮造型Top20！層次剪裁、一刀切是趨勢

哪款短髮髮型在2026最夯？「層次剪」衝上人氣熱搜！各種層次剪裁不僅席捲日韓流行，也衍生出許多變化款。而展現俐落感的一刀切短髮同樣大受歡迎，近來幾齣熱門韓劇女主不約而同都以一刀切新造型博得好評。最完整的短髮特搜，從趨勢重點到整理原則一次看。

BEAUTY美體健康

44歲金武烈《鐵拳教育》親授「肩膀流氓」體態管理！戒跑步改做「這件事」專攻這肌群，練出太平洋寬肩

在熱播Netflix漫改劇《鐵拳教育》中飾演王牌督察官的金武烈，以驚人的太平洋寬肩與不惑之年的名品身材狂圈粉！私底下的他究竟如何維持體態？從戒掉跑步改以做「這件事」，親授專攻特定肌群的私房體能菜單，讓我們一起來看看他，如何一步步活成韓國演藝圈的「肩膀流氓...

BEAUTY香氛甲彩

&TEAM團內香水顧問K私下噴什麼香水？3款愛香公開，香氛迷最想收的是這瓶！

從選秀節目《&AUDITION》誕生的男團 &TEAM，憑藉清爽少年感與獨特世界觀圈粉無數！被粉絲封為「團內香水顧問」的 K，私下究竟都噴什麼香水？他的愛香清單更藏著不少香氛迷公認的夢幻逸品。

BEAUTY美體健康

「韓式折疊飯糰」不用捲不爆開！2026辦公室高纖便當食譜：改裝花椰菜米飯量減半、10分鐘搞定！

中午吃膩了外食、想親手做便當？推薦這道紅遍韓國IG、小紅書和各大社群的「韓式折疊飯糰」（韓國又稱折疊紫菜包飯 접는 김밥），只需要在海苔上剪一刀、轉四圈，10分鐘就能完成！分享「進階版減脂配方」，將傳統白飯換成花椰菜米，讓整體飯糰的澱粉量與飯量直接減半...

BEAUTY美體健康

「牆壁皮拉提斯」全攻略：好練嗎？可以瘦嗎？不傷膝蓋、精準收緊腹部，專家激推5組居家動作不知不覺燃燒熱量！

上班久坐，回家繼續躺，小腹怎麼能不大？要上健身房太難、外出超慢跑又懶，沒關係，推薦最近爆紅的居家運動—牆壁皮拉提斯（Wall Pilates）主打只要家裡有一面空牆和一張瑜珈墊，連運動小白都能無痛上手！分享專家推薦的黃金5組簡單動作，趕緊練起來！

BEAUTY美體健康

刺青只是跟風？諮商心理師：選什麼圖案，早就暴露你的內心狀態

刺青不只是人體藝術，也可能是一個人內心世界的投射。諮商心理師林萃芬在《從裝扮洞察人心》中指出，從刺青的圖案、位置與大小，往往能看見一個人的信念、情感、防衛機制，以及難以言說的人生故事。