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BEAUTY潮流髮型

2025男生髮型推薦「64分瀏海」韓星模特都在剪的神級髮型比例，超顯臉小、五官還能更立體

男生想換造型卻不敢踩雷？那你一定要試試最不挑臉的 64 分瀏海。比 5:5 更自然，也比 7:3 更減齡，6:4 的分線比例剛剛好，能讓五官立體、氣質變清爽。

BEAUTY美麗保養

2025韓國護唇膏推薦Top 5！韓妞最愛、Olive Young＆大創爆賣款一次看，這個秋冬不怕乾燥脫皮

想要擁有像韓星一樣的水光嘟嘟唇嗎？這次精選5款在韓國大創Daiso和Olive Young 爆紅的2025護唇膏，從高保濕到PDRN膠原蛋白款一次看。

BEAUTY美體健康

為什麼女性特別容易腦霧+焦慮？大腦清晰度每提升10%，焦慮感就會明顯下降！5個「清腦秘訣」快快學起來

明明沒有那麼多事，腦袋卻像開了十幾個分頁；愈想冷靜反而愈焦慮？這不是妳太敏感想太多，而是許多女性都正在經歷的「腦霧＋焦慮」狀態，研究顯示，當大腦變得更清晰、更有邏輯時，焦慮感往往會大幅得下降，關鍵不是要妳硬撐硬幹，而是要妳學會幫大腦降噪！

BEAUTY美體健康

女人的私密保養新趨勢！張瑋庭醫師：MIT人體外泌體雙認證，是我安心推薦的關鍵

2025年末最熱話題度No.1就是外泌體！不僅日常保養，還是席捲醫美圈的神級修護王，帶動了私密肌的溫柔革命，成就美麗更不費力，M編更可斷言一路到2026預約女人絕對多到炸！

BEAUTY美麗保養

熱賣缺貨N次的未來美外泌體精華～再次讓人爆衝購買力！全新「麗珠肽 修護新生乳」冬日敏弱、光電課程後，保濕穩膚強到掉下巴！

2025年度保養人氣王！未來美#外泌體針管精華已經熱賣缺貨N次，成為全民瘋搶的韓國院線級居家保養代餐，沒想到未來美還可以突破極限，推出全新「麗珠肽修護新生乳」，獨家麗珠肽配方+PDRN+外泌體+B3，進階專業院線高階修護，抗老保濕、穩膚修復，爆改爛臉真的狂～

BEAUTY美體健康

《他為什麽依然單身》張瑤助攻愛情也要有好體力！健身在緊不在瘦，每天5分鐘無器械力量訓練

從《你是我的城池營壘》到《他為什麼依然單身》，張瑤都是男女主的最佳愛情助攻，有她在就不怕CP會BE。

BEAUTY美體健康

不是跑步、也不是重訓：全智賢、孫藝珍靠最強「逆齡荷爾蒙法」讓40歲的身體重回25歲的狀態！

到了40歲，妳是不是也常覺得「明明吃得不多，可身體卻慢慢變得不聽話」？代謝變慢、水腫變多、以前一週瘦一公斤，現在半個月都不動如山…其實不是妳不夠努力，而是荷爾蒙在悄悄地改變！最新研究發現，比跑步、比猛練重訓更有效的，竟然是韓星都在做的「逆齡荷爾蒙法」...

BEAUTY明星專區

SUPER JUNIOR利特代言再加一！私下保養秘訣一次看，歐巴還喜歡用馬鈴薯洗臉？

SUPER JUNIOR 隊長利特又來台！今天參加韓國保養品牌Der28+代言人見面會活動，皮膚閃閃發光狀態超好，完全看不出歐巴42歲，現場大方分享私下保養Tips都整理出來了～

BEAUTY明星專區

高石明里因戲爆紅！被網友盛讚「發光美人」怎麼做到的？6招保養秘訣公開

高石明里演出日本晨間劇《怪談作家之妻》女主角，在劇中精湛的演技表現，被網友譽為令和的「憑依型」演員。而她不但會演戲，透明感的肌膚和極具異國感的臉蛋也成為話題，一起來看看她的保養秘訣！

BEAUTY美體健康

《操控遊戲》都敬秀：「世界上我最討厭的就是運動！」靠好好吃飯、好好睡覺，拍戲前再爆發的短期瘦身法維持輕盈體態

32歲的都敬秀在《操控遊戲》中變身高冷銳利、深不可測的雕刻家安耀翰，展現的姿態與氣場都讓人無法忽視！最驚人的是，他完全不是健身狂，甚至曾開玩笑說：「世界上最討厭的就是運動」，他的維持術其實超級生活化：靠吃飯與睡覺建立底線，再在拍戲前短期爆發訓練調整...

BEAUTY香氛甲彩

2025秋冬美甲靈感推薦「條紋毛衣美甲」20款範本一次看，這款韓網超夯

近期在ig上超流行把「條紋毛衣」做在手指上，絕對是這個秋冬一定要嘗試的美甲款式。以下整理歸納出不同變化共20款範本推薦，快拿去給你的美甲師！

BEAUTY美妝快遞

2025聖誕交換禮物20+推薦，千元以下到萬元禮盒清單都有！兼具實用與顏值

聖誕交換禮物怎麼選？這次幫大家依價格帶整理，從千元以下、1千到5千0、萬元以上通通有，網羅人氣香氛與保養、彩妝禮盒。實用有質感，不論是想送同事、朋友到另一半，甚至是自己想收藏都不NG！

BEAUTY美體健康

愈久坐的人愈需要、愈不運動的人愈適合！「VILPA」訓練每天花1分鐘 短暫喘口氣，就能開始變健康

妳可能沒聽過「VILPA」，但妳一定做過：趕公車或捷運時突然加快的那幾步、爬樓梯爬到微喘、或者提著兩袋超市戰利品快步回家—其實這些動作，都藏著能延壽的秘密！

BEAUTY美體健康

貼身衣物手洗精怎麼選？10 款溫和有效清潔推薦，血漬、異味再也不見

從內褲、月經褲到細緻蕾絲與居家服，長時間貼合皮膚的它們是日常中最親密夥伴。以下帶你認識為什麼需要「手洗精」，且精選十款溫和又安心的貼身衣物手洗精推薦。

BEAUTY美體健康

每天一碗藍莓！英國研究認證 女性必吃的「花青素超級水果」：亮膚促代謝、補心又補腦，5種更加分吃法學起來

藍莓真的是女性的超級食物！英國研究證實，每天一碗藍莓不只補心又補腦，甚至能提升代謝、亮膚、穩定情緒；花青素的抗氧化力強到讓整個人愈吃愈清醒、愈吃愈漂亮！究竟藍莓什麼時候吃最有效？又有哪些吃法更能加乘效果？來看看我們的分享！