48歲李婉鈺自創保養品牌A Dream，公開凍齡美容撇步：冷水洗臉、找出喜歡的運動方式、勤泡澡...逼近5字頭還是超童顏！

自創保養品牌

李婉鈺說自己皮膚很敏感，近二十年使用的保養品都來自朋友生技公司特製給她使用的配方。因為長年來皮膚狀況都維持得很好，經常被詢問如何保養，才決定推出自有品牌，開啟斜槓人生。

每晚一定要用冷水拍臉

「我保養的不二法門就是一定要卸妝，晚上睡覺前臉一定要非常乾淨。」李婉鈺說，她通常在洗澡前就會先卸妝、洗好臉，但強調洗完澡最後一步驟「一定會用冷水拍臉」，大約拍6下左右，這樣可以讓皮膚感覺更緊實。

補水補油同等重要

這次A Dream推出的女生保養品只有精華液、玫瑰油兩款，是他常年使用的配方。因為李婉鈺認為現在女生的保養品已經夠多，但「最重要的就是精華液，精華液用得好，前後不一定重要」，因此一款針對補水、一款美容油則是補滋潤。她說：「保濕很重要，很多油性肌膚的人不敢擦保養品，但其實濕跟油是兩回事，肌膚水份充足才會健康。」

最喜歡玫瑰油保養

李婉鈺平常也很愛用玫瑰油保養，一方面可以嗅香，利用玫瑰香氣放鬆自己的心情，另一方面則是美容油的滋潤力好，因此除了擦在臉上，她還會擦在身上，像胸頸、手肘、淋巴、大腿內側等部位，再稍加按摩，保持膚況細緻。

管理身材要先求心情愉快

至於身材如何保養？李婉鈺笑說：「要保持心情愉快、大吃大喝」，飲食基本上不忌口。但為了要讓自己還是保有運動習慣，因此家中就放了一台跑步機，「我不是很勤奮地跑，對自己的要求就是『有動就好』，所以有上去走一走就好，不要給自己壓力，其實才能持續這個習慣，這樣身心才會健康。」

泡澡是最舒壓時光

李婉鈺也說：「我非常喜歡泡澡，因為體質不容易流汗，所以需要讓自己出汗。泡澡也是我極為少數的休息時間。雖然利用泡澡還是會看些資料，但畢竟身體是放鬆的。」同長她會加些精油、浴鹽、甚至過期牛奶，一星期一到兩次讓自己好好放鬆。

最後，她也獻給所有女生一句關於保養的心得「沒有什麼事是一蹴即成的，你想讓大家看到，就一定要照顧好自己，美麗是自己創造的。」

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。