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「台灣蝶王」王冠閎200蝶摘金,亞運男子游泳史上首金! 原來他游泳完都是這樣保養

「台灣蝶王」王冠閎大方分享了自己平時的保養秘訣與步驟!
「台灣蝶王」王冠閎200蝶摘金,亞運男子游泳史上首金! 原來他游泳完都是這樣保養

「台灣蝶王」王冠閎在2006名古屋亞運的200公尺蝶式決賽中勇奪金牌!他從決賽一開賽就取得領先,最終飆出1分55秒05,率先抵達終點,成為台灣史上第一位在亞運拿下金牌的男子游泳選手,為台灣泳壇寫下歷史!而這也是王冠閎個人的第一面亞運金牌。

王冠閎200公尺蝶式比賽畫面(Photo/代表團提供)。
王冠閎200公尺蝶式比賽畫面(Photo/代表團提供)。

「其實就真的很不真實。」備受期待的王冠閎,不但有來自外界的關注,還有求好心切的自我壓力,他說:「備賽過程中,一直有個檻過不去,每次大賽都會差一點,來自外界的關注在我自己身上,我又不是那麼會表達出來,今天比完賽真的都釋放了。」

王冠閎與金牌及吉祥物合影(Photo/代表團提供)。
王冠閎與金牌及吉祥物合影(Photo/代表團提供)。

「算是我人生最美好的一個比賽吧。」王冠閎回顧,過去有多次想挑戰歷史,卻總會有些狀況發生,其實今年也因為緊急傷勢搗亂,但合宜的照顧,搭配周邊團隊的鼓勵,讓他不再懷疑自己,拋開所有壓力去拚,才能成就這塊對於台灣泳壇意義非凡的金牌。

除了運動傷害,肌膚也會容易敏感

大家可能以為運動選手天天訓練一定頭好壯壯、肌膚也很好,但其實不然。運動員除了容易有運動傷害,長時間的訓練也可能對肌膚造成傷害,尤其是肌膚敏感的問題。

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原來長時間泡泳池容易讓肌膚敏感

「台灣蝶王」王冠閎先前參加代言記者會時就分享「大家可能會以為每天在水裡游泳就很保濕,其實泳池裡面的水有氯氣,每天泡在水裡五六個小時會讓皮膚變乾燥粗糙,而且我容易流汗,長期接觸泳池的水,如果沒有清潔乾淨,肌膚就會泛紅敏感。」

所以平常訓練結束後,他就會先洗臉,接著使用具有舒緩成份的化妝水拍一拍臉跟手腳的地方。最後再擦上含有B5成份的修護精華,幫助消除肌膚的泛紅敏感狀況。

台灣蝶王王冠閎與舒特膚舒新雪潤B5修護精華。
台灣蝶王王冠閎與舒特膚舒新雪潤B5修護精華。

出國比賽這樣保養

常常出國比賽的王冠閎也補充:「歐洲真的滿乾的,皮膚如果不健康,長時間泡在泳池水裡,其實不舒服。出國比賽的時候,除了做好清潔跟保濕,晚上睡前我會厚擦雪潤B5安心霜,不管是敏感或泛紅乾癢,隔天起來就都沒事,很神奇!它真的是我行李箱必備的安心霜。」

最滿意自己的部位是「肩膀」

王冠閎也與我們分享,最滿意自己的部位是「肩膀」,因為「平時游蝶式,把肩練得比較寬,穿衣服起來也比較好看」。

平時沒有重大比賽時,他會以自主訓練為主,也利用空閒一點的時間嘗試了其他的運動,像是打羽毛球和籃球。

面對低潮,先清空思緒後再面對

身為運動選手難免有遇到低潮或是感到低落的時刻,王冠閎也分享自己處理這種無力感的方式,他說:「這時盡可能先不想那件事,找一些事情去做,先讓自己分心,然後讓心情放鬆沉澱下來後,再好好去面對問題。」

看王冠閎專訪影音

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免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。

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