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出道28年的日本「寶藏女星」尾野真千子：「我不害怕魚尾紋，每天全力以赴地面對一切就是我的美麗祕訣」
尾野真千子大器晚成，是許多人心中有個性又有演技的女星，近期陸續出演《獅子的藏身處》、《宛如阿修羅》 、《新幹線驚爆倒數》等好評影劇。43歲的她崇尚自然，曾經分享過不介意魚尾紋，反而越活越有自信與從容感！
by 美麗佳人編輯部-更新
Text/Marian Edit/Chiao Hung
日本女演員尾野真千子，16歲就被導演挖掘出道，獲得新人獎後從家鄉奈良前往東京發展，期間十年雖出演過許多配角，但直到2007年才開始走紅，出演的《Mother》、《糸子的洋裝店》、《離婚萬歲》、《夏目漱石之妻》都收獲好評。如今出道28年，外貌更被發現沒什麼變化。一起來看看她的自然派美肌哲學。
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1.每天揮灑汗水，全力以赴地面對一切
尾野真千子私下並沒有花太多時間保養，還曾經在拿到美妝獎項後說過：「我的生活與美麗無關，如果要說我美麗的秘訣，我認為就是每天揮灑汗水，全力以赴地面對一切。」所以她只做覺得自己能天天做到的基礎保養，最注重的就是洗臉，因為這是每天都必須做的事情。
2.妝前保濕就靠分層塗抹乳液
尾野真千子的化妝師曾分享過，她平常的妝容也是自然的淡妝居多，因此妝前保濕很重要，會分層塗抹乳液，直到感覺肌膚濕潤後，才會開始上妝，特別是容易有紋路的眼周和嘴巴周圍，更需要仔細塗抹，讓底妝能夠更服貼且持久。
3.每天喝黑醋
日本有一陣子很流行用醋保養，尾野真千子也是愛好者之一。她每天都會喝黑醋，黑醋內含有多種胺基酸，可以加強代謝，尾野真千子屬於容易長粉刺的膚質，為了預防粉刺會避免吃太多堅果，但後來發現黑醋後，就養成喝黑醋的習慣，也因此維持了膚況的穩定。
4.泡澡時喜歡有香味的浴鹽
尾野真千子出道至今，身材維持得相當好，秘訣之一就是對浴鹽很講究，她會選用各種有放鬆香味的浴鹽來泡澡，不但能排汗還能保養身體肌膚。
5.吃發酵食品保養腸胃
尾野真千子的身材保養之道還有注重飲食，她平常會吃酵素糙米、納豆、乳酸菌等發酵食品，因為有便秘的困擾，所以特別注重腸道保養，腸道和我們的肌膚狀況其實息息相關，也是近年來日本女生很流行的保養觀念。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。