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《老公怎麼還不去死》安達祐實「最強童顏」靠6招養成！
by 美麗佳人編輯部-更新
Text/Marian Edit/Chiao Hung Photo/IG
從小就以童星身份當模特兒拍廣告的安達祐實，12歲在日劇《無家可歸的小孩》以一句經典「同情我，就給我錢！」大爆紅，成年後也一直持續演戲，不過因為童顏的外表，戲路一直受限，但安達祐實一直很努力挑戰各種角色，一起來看看童顏女神的保養秘訣。
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1.用肥皂取代一般卸妝
安達祐實表示自己的肌膚非常敏感，乾燥、毛孔、痘痘都是肌膚不穩定時會出現的小問題。她試了各種方式，最後認為是過度清潔引起的，因此改成以「肥皂」洗臉，而且洗臉時一定要注意用泡沫清潔，而不是用手指搓揉，盡可能不要讓手指直接接觸皮膚。
除了用肥皂洗臉穩定肌膚狀況之外，安達祐實也盡量將化妝品都改成可以用肥皂去除、不用額外卸妝的單品，盡可能減少使用卸妝產品。
2.選擇低刺激的保濕產品
把臉洗乾淨後，安達祐實的保養步驟就是化妝水、精華液、乳液。看似稀鬆平常，但她會特別挑選低刺激的有機產品，保養重點就是保濕，只要清潔和保濕兩步驟做好，肌膚就能一直處於穩定的狀態。
3.靠保濕棉片急救補水
如果是肌膚特別乾燥或是外出曬後，安達祐實會以保濕棉片或面膜來急救，讓肌膚快速補水。不管是棉片還是面膜，都要記得在完全乾燥前取下，避免本末倒置越敷越乾。
4.出門一定要塗防曬
因為工作關係，經常會需要曝曬在太陽底下，安達祐實出門一定會塗防曬，保護肌膚阻擋紫外線，也能減緩肌膚被曬黑曬老，防曬也會記得挑選不厚重，能用肥皂清除的質地。
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5.乳液裡加精油保養身體
安達祐實平常經常忙到沒時間泡澡，因此洗完澡後，她會在身體乳液中滴上精油後混合，用來塗抹身體，能夠保濕又有香氣，讓身心放鬆。
6.愛吃優格與各種發酵食物
安達祐實喜歡吃蔬菜和水果，都是對身體有益的食物，另外也會每天吃優格，因為拍戲時會吃便當，可能會缺少纖維素攝取，因此平常會盡量多吃蔬菜。除此之外，納豆和味噌湯這類發酵過的食物，對腸道健康也很有幫助，不止她愛吃，也會特別讓小孩攝取。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。