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以貓紋笑臉聞名！37歲日本女星木村文乃靠這6招超凍齡，還大談禁忌之戀
by 美麗佳人編輯部-更新
16歲就從電影甄選脫穎而出的木村文乃，小小年紀出道但星途沒想像中順利，加上異位性皮膚炎讓她曾經短暫引退，是2010年又再度被經紀公司挖掘，才又重返演藝圈。木村文乃以笑起來臉上有貓紋而聞名，自然又有氣質的外貌，加上日常經常分享三餐的親民作風，擄獲了許多日本女性的心，大器晚成卻走出自己的一條路！
1.以保濕為主的基礎護膚
因為敏感肌的關係，木村文乃的日常保養以保濕為首要任務，不然肌膚一乾就會癢，也容易發炎。她早晚洗完臉後都會用大量的乳液，眼霜也選擇滋潤行才夠力。但若是肌膚特別粗糙時，反而會盡量減少護膚品的用量。身為皮膚炎的苦主，木村文乃也會定期看皮膚科，尋求醫師幫助才是正確的解決之道。
2.泡半身浴會加鹽和清酒
木村文乃表示自己不容易流汗，因此會刻意透過泡澡來排毒，特別喜歡在加了鹽和清酒的溫水中泡澡，能夠更快速地出汗，加速代謝並放鬆身心。
3.對髮型特別注意
因為肌膚敏感，木村文乃對於髮型也很小心，盡量避免有瀏海的造型，讓額頭不要因過度悶熱或摩擦而受到刺激，兩側頭髮也要注意。此外，她在採訪中透露自己隨身都會攜帶唇膏，因為嘴唇也很容易乾燥，盡可能全方位保護臉部肌膚。
4.芝麻油美容
木村文乃有一陣子迷上日本流行的芝麻油美容法，芝麻油富含豐富的營養，被認為能夠幫助養膚。在乾燥的季節，將純淨的芝麻油加熱後降溫，當作按摩油塗抹於臉部或身體，可以達到保濕潤澤的效果。
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5.健康飲食的「ふみ飯」
木村文乃有一個專門分享飲食的帳號，更自創了一個專屬hashtag#ふみ飯，抱持著「每天堅持做力所能及的事」的想法，分享了三餐後獲得廣大迴響。木村文乃會挑選健康且充滿不同營養的食物，常見的味噌湯、糙米飯、涼拌小菜等，吃得飽又營養，是許多女生的食譜靈感，木村文乃多年來身材都保養得宜，因為堅持晚上十點後不進食，加上努力在飯菜中獲得天然營養，從內部淨化身體，也讓肌膚更健康。
6.外表看似文靜其實超愛戶外運動
木村文乃其實是個戶外運動咖，文靜的外表隱藏著超多運動技能，潛水、騎馬、滑雪、劍道通通都會，她甚至還考取了潛水證照，並且為了記錄潛水生活而開了一個帳號，是個超會掌握生活與工作平衡的人，不管是與大自然親近或是每天認真煮飯，這些讓自己快樂的事，都反映在木村文乃的肌膚和心態上，讓她美得自然又健康！
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。