岡崎紗繪是誰？
岡崎紗繪17歲時從模特兒甄選會中脫穎而出，成為日本雜誌模特兒，開啟了她的演藝之路。
之後轉戰演員，岡崎紗繪一路從小配角演到女主角，出演過《黑色止血鉗》、《教場2》、《老菜鳥》等日劇，近期在《告白-第25年的祕密-》中飾演被暗戀25年的女主角野瀨麻里子。岡崎紗繪的特色就是精緻小臉加上俏麗短髮，一起來看看她是如何養出Q彈透亮的肌膚吧！
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岡崎紗繪保養秘訣1：保濕擺第一，早晚敷面膜、冬天開加濕器
岡崎紗繪小時候曾有異位性皮膚炎的困擾，也因此格外重視肌膚保濕。除了挑選相對溫和的保養品，日常保養時會反覆疊擦化妝水，確保水分都能被肌膚吸收，並養成早晚敷面膜的習慣。
尤其旅行期間，肌膚容易因環境改變而乾燥，她更會加強保濕，到了冬天甚至會開著加濕器睡覺，避免室內空氣過度乾燥。
岡崎紗繪保養秘訣2：天天化妝更要溫和卸妝，不過度清潔
演員工作幾乎天天需要上妝，因此岡崎紗繪也相當重視卸妝。岡崎紗繪選擇用溫和的卸妝膏搭配卸妝凝膠來卸妝，她分享一定要好好卸妝，但又不能過度清潔，避免肌膚油脂分泌不足，所以卸妝產品更要好好挑選。
岡崎紗繪保養秘訣3：一年四季防曬，冬天也不偷懶
岡崎紗繪十分注重防曬，日常除了塗抹防曬乳，外出時也會利用墨鏡、陽傘等物理性防曬方式減少日曬。
即使到了陽光看似沒有那麼強烈的冬天，她也依然會擦防曬，將防曬真正變成一年365天的日常保養習慣。
岡崎紗繪保養秘訣4：每天按摩雙腿，維持輕盈體態
岡崎紗繪出道至今身材都十分苗條，除了偶爾透過運動流汗，她也把按摩融入每天的生活。她會使用按摩油搭配雙手按摩腿部，舒緩工作一整天下來的疲憊與腫脹感。
除此之外，她也會使用按摩槍放鬆筋膜。與其追求激烈的瘦身方式，她更傾向透過每天持續進行的小習慣，讓身體維持舒服、輕盈的狀態。
岡崎紗繪保養秘訣5：隨時做好保暖，片場也要喝熱味噌湯
岡崎紗繪也很注重保暖。她認為當身體感到寒冷、不舒服時，也容易影響工作時的專注力與精神狀態。
拍戲時她甚會自己準備味噌湯帶到片場，並利用外套、保暖腿套等單品讓自己處在溫暖狀態，不僅對身體健康有幫助，也能幫助身體代謝。
岡崎紗繪保養秘訣6：泡澡放鬆情緒，洗完再用精油保養
岡崎紗繪也是不折不扣的泡澡愛好者。工作結束後，她喜歡在浴缸中加入浴鹽，利用泡澡時間放鬆身體，也讓累積一整天的情緒慢慢沉澱下來，私下也非常喜歡泡溫泉。
洗完澡後則是她的保濕時間，會在身體與頭髮使用適合的精油或保養產品來加強保濕滋潤。
岡崎紗繪保養秘訣7：起床先喝水，早餐吃蔬果與酪梨
岡崎紗繪的美容習慣從早上起床就開始。每天醒來後，岡崎紗繪做的第一件事就是喝水。
之後再好好吃一頓早餐，因為早餐是身體一天中吸收的第一份營養，她會盡量選擇一些對美容有益的食物，例如：蔬菜、水果、酪梨等原型食物。
過去曾在雜誌分享自己的酪梨食譜。每天一早就給身體天然的營養，日積月累氣色也會越來越好。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
