2025二十四節氣「芒種」到！6大禁忌與養生攻略一次看，這3類人小心沖煞

隨著仲夏的腳步悄然逼近，我們即將迎來充滿生機與熱情的「芒種」節氣，今年芒種則是在國立6月5日。芒種不僅象徵著農人辛勤搶收麥子、插秧播種的繁忙時節，也預告著天氣將變得更加燥熱。

by Rose Tai-2025/06/03更新

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文/清水孟國際塔羅小孟老師

芒種節氣每年大約會是在國曆6月5日，芒種到來也代表夏天到了，將會迎來又燥又熱的節氣，同時芒種也象徵大麥，小麥，穀物都發育成熟農民辛勤搶收的日子，也是芒果盛產的時刻，因此稱為芒種，也有人將芒重稱為忙種。這段時間天氣燥熱易怒，小孟老師建議多喝綠豆湯、桑葚、黑棗汁能退火。

二十四節氣芒種的禁忌

芒種天氣過熱，不宜喝太冰冷的飲品與冰食，以免身體冷熱變化太大，導致頭暈目炫，或者產生耳鳴。

芒果容易引起溼疹，過度食用會讓身體癢或引發皮膚過敏，因此愛吃芒果的朋友僅量避免不宜食用過量。

芒種日天氣熱，很多人運動後喜歡洗冷水澡，切忌務必保持溫度適中，以免身體刺激過大引起感冒。

芒種日在古代是屬於忙碌的節氣，因此古人不會在這個日子剪頭髮，若在此日剪髮代表未來一年你會很清閑，財運會減少，若要在今日剪髮，剪完後找點事情來做，如打掃、整理房子。

芒種當日沖豬、蛇、水瓶座，這三類人不宜前往較陰的地方，或者到海邊以防止煞氣沖入，影響到身體。

芒種為農夫辛苦栽重日與收割日，因此米飯一定要吃完，過度浪費容易財氣空空。