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浪LIVE｜心靈假期Escaping in Moments
by 花漾543-更新
文字/Chin Chin 攝影/Johnny LU 造型/關照形象統籌 化妝&髮型/航 HAng
李雅英 LANG STAR ID 2929
旅行不是逃離，而是喘息
關於旅行，雅英坦言自己其實從未真正獨自旅行過，儘管工作讓她經常一個人飛往陌生城市，但「旅行對我來說，是一件跟人一起會更快樂的事。」不過她也笑說，一個人吃飯、做事早已習以為常，只是「一個人去旅行」，還沒跨出那一步而已。
對她而言，旅行不一定要追尋什麼深刻意義。「我很喜歡工作，放假的時候也會去學語言、上課，最近正在學中文呢。」但也因為總是習慣高效運轉，旅行成了雅英生活中一種必要的喘息儀式。「旅行不是逃離，而是讓我有機會慢下來，讓思緒自然地流動與整理。」
曾在峇里島長居一整個月，除了第一晚的住宿，其餘都無計劃、隨心前行。「那是我第一次發現，原來不用什麼都計劃好，事情也能自然發生。」她語氣溫柔，卻充滿力量。那段沒有完美行程、沒有緊湊安排的旅程，反而讓她記憶深刻，也改變了她看待「掌控」與「流動」的方式。
當談到旅途中是否有什麼不同於日常的習慣時，她提到自己從過去愛拍照、打卡的旅人，轉變為現在更傾向放下手機，專注在當下感受。「雖然真的需要查資料還是得用手機，但我不是那種行程排得很滿的人，所以更能好好體會那個當下。」
「人生空檔」對她來說，不是停止與空白，而是轉換狀態的空間。「有時是整理情緒的時機、有時是補充能量的方式。」她認為每個人都該學會給自己這樣的空間，不必滿足外界期待，只需誠實地面對自己。如果現在擁有一段人生空檔，那她最想和平日不同住的家人一起度過日常時光，感受那珍貴且幸福的片刻。
克萊兒LANG STAR ID 1279962
舒心自在時光，就是完美的療癒法則
對克萊兒而言，不會特別嚮往一段旅程必須要嘗試勇敢獨行，對她來說，一個人旅行不但不浪漫，反而容易有得讓人卻步的孤單感。她笑說：「我可能連看 Google地圖都會找不到路，而且也喜歡身邊有人一起分享旅程上的點滴，所以不太有自己獨旅的想法出現…」，旅行對她而言，更像是一場與信任的人共享的療癒儀式。
同時，旅行也是她喘息與逃離日常的On與Off。「我喜歡在陌生的地方好好放鬆，手機可以直接放在飯店裡，讓自己處於完全斷線的狀態」，這種放手的自由，是她在日常生活裡難以企及的奢侈。而人在異地也會有敢於嘗試的勇氣，平常不敢在台灣做的事也能敞開心去大膽探索，「像去泰國因為半生不熟的海鮮很多，我就會有入境隨俗想挑戰一下的想法產生。」
談到未來的旅行夢，她眼睛一亮：「我想去大家都說人生非去不可的巴黎、倫敦…這種美麗城市，而且到近郊欣賞自然遼闊景致也方便的地點；還有埃及，想看看金字塔、騎騎駱駝，體驗古文明的神祕感。」
在人生的奔忙中，有段空檔時間對她是珍貴且必要的，比方：生日月的最後一週，克萊兒一定會留白，給出只屬於自己和自己的獨處時間。」如果時間還能有餘裕的空檔，曾經學過二胡與烘焙甜點的她，也想重拾精進，這些看似瑣碎的願望，是她愛惜自己且僅與自己的溫柔對話。
可能中文音樂系畢業的關係，自帶一股溫柔恬靜氣質的小黛比，其實對旅行能給自己注入的情緒價值，有著十分細膩的感受，獨自一人或是與他人相伴出遊，都有不同的獨特體驗，最重要的是在旅程中因為人事物的觸動，給自己留下甚麼樣的回憶與成長，同時也能化為她在直播中以音樂與大家交流的養分與靈感。
出國旅遊熱鬧開心的買物享受美食，觀察當地的人文藝術相關底蘊，也是小黛比會有的習慣，畢竟從直播粉絲的互動，焦躁忙碌的世界中，常常讓人無暇思考內心真正的想法，透過不帶任何觀點的視角去欣賞世界各地風景，甚至是街角人們、動物與花卉的狀態，都可以堆砌成另一種讓人印象深刻的體驗。
本就很能與自己獨處，身旁總是散發出柔和無負擔氛圍的小黛比，對於如果能擁有一段人生空檔，選擇也十分多樣，日常有空常常聆聽音樂，感受當下心被觸動想傳遞給大家，就是一種屬於分享的幸福，對她而言：「與其很在意人生有沒有空檔可以休息留白，不如讓自己處於隨時都能有處於自在情緒的安定能量場中，才能真正全心投入到一趟旅行或一段人生空檔中…
米色針織背心、米色針織半身裙，both by Club Monaco；米色高跟鞋，Charles&Keith。
對莉森來說，一個人旅行不是孤單，而是自由的代名詞。她曾在日本獨旅，那段經驗讓她徹底愛上這種隨心所欲的步調：「想去哪就去哪，連臨時想回台灣的時間都能隨意決定，不需要遷就配合或擔心對旅伴造成不便，對我來說，這會是真正享受到自在感的旅行體驗。」
如果說人生旅行的夢想清單國家或景點，她目前最大的出遊夢想就是造訪冰島站在雪地裡仰望極光。敢於行動的她也坦言，自己在出國的時候，反而會更願意開口與陌生人交談，「因為可能這次相遇之後，再也不會有遇見的機會，所以可以更加真實且無負擔地敞開心胸，以做自己的方式去溝通交流。」
莉森也有在旅途中被觸動的一些觀點，比方歐美街頭的穿衣自由文化就讓她十分欣賞，「他們敢穿、敢表現，路人不會用平價批判眼光去看待人們的著裝選擇，出行的裝扮就不會被他人的眼光所拘束住，這也讓我開始思考自己給自己的界線框架從哪裡來？是否需要調整改變，獲得不少成長。」
旅行對她而言，是為壓力按下暫停鍵的儀式。「我平常給自己很多壓力，旅行就像讓我斷線的時機，終於可以鬆一口氣。」當然，若能還有加碼人生空檔留白什麼都不需要想的時間段，那麼她最想做的事其實很簡單，那就是——瘋狂睡一場好覺。她說：「每天睡不到六小時，我只想有一天不被打擾，好好補眠，把自己真正充好電，簡單但卻是最根本的鬆弛療癒方式。」
