生活裡總有許多大大小小的事情需要處理，而一款好用的APP，就能幫忙分擔掉不少麻煩。這次整理Threads上推薦的20款女生必備APP，從生活管理、情緒療癒、穿搭美妝、記帳、照片紀錄到安全求助通通有，快來看看有哪些小幫手值得加入手機裡。 。
推薦女生必備APP 1.該換了吧
生活裡總會有一堆容易忘的小事，像是牙刷用了多久、濾芯是不是該換了、冰箱裡的食材還能放幾天？「該換了吧」把更換週期、保存期限與庫存管理放在一起，打開APP就能知道哪些事情待處理。記錄著生活用品、化妝品、藥品與食材等效期，備品快用完時，會自動整理成購物清單，從提醒更換到補貨採買，通通交給APP記住。
網友使用心得：
1.覺得方便 適合金魚腦
2.家庭主婦負責管理全家的備品，超級好用！！推薦！！！
推薦女生必備APP 2.解憂福利社
「解憂福利社」是一款台灣匿名心事APP，寫下煩惱後會由真人志工「解憂使者」閱讀並回信。不同於單純給你一句「想開一點」的安慰，而是透過書信往來，耐心聽你說完需要發洩的迷惘或情緒。無論是感情、友情、課業、工作，也可能只是最近狀態莫名低落，都歡迎把那些卡在心裡的話寫出來。
網友使用心得：
1.這個真的是寶藏 之前無處傾訴的時候有在上面寫信 真的很謝謝你們創造了一個這麼好的小天地
2.經過他人的回覆，我感覺好多了。有時不敢說你的困擾的話，不妨試試在網路匿名留言。真的很感謝那些真心幫助別人的人，讓大家走出陰霾。
推薦女生必備APP 3.經期森林管理
經期紀錄不只是冷冰冰的日期與數字，「經期森林管理」把生理期變成一座會隨著週期變化的像素森林，記錄經期、身體狀態與心情，也透過可愛小生物陪伴每天變化。APP主打隱私，無須註冊帳號，資料主要儲存在裝置與iCloud，並加入密碼鎖功能，除了基本的經期預測，還支援孕期模式、週期辨識，讓紀錄變成一件溫柔呵護。
網友使用心得：
1.經期森林超可愛的！！！！！我有買～～變成桌面小工具看了心情就很好 突然覺得經期來的時候沒那麼煩躁了
2.沒看過這麼可愛的生理期APP!
推薦女生必備APP 4.情緒怪獸 MoodMons
如果每天寫日記覺得太正式、無法堅持，「MoodMons」幫你將心情變成一隻小怪獸。只要隨手寫下今天發生的事，APP就會從文字與情緒中，生成一隻獨一無二的怪獸，每隻都有不同外型、顏色與屬性。這些怪獸會變成一份情緒日誌，可以回頭看看當時的自己，也能探索其他使用者的怪獸，讓記錄心情變得更輕鬆有趣。
網友使用心得：
1.很神奇日常生活中不論是開心或不開心都會記得要記錄下來，這樣就知道我平常都處在什麼樣的狀態，重點是會很期待生成出什麽小怪獸！然後能看到別人的小怪獸和別人的心情日記也好有趣！
2.可以隨時打一兩句心情筆記，對於零散的時間使用很合適
推薦女生必備APP 5.Bingodays: ADHD待辦
比起逼自己一次完成所有事情，先點亮一格或許更容易開始，「Bingodays」把讓人產生壓力的待辦清單，變成一張可以逐格完成的Bingo任務盤，從3×3、4×4到5×5都能自由選擇。任務完成後還能累積積分，兌換貼紙或自訂獎勵，也可以邀請家人朋友參與，讓完成一件小事就有即時回饋，非常適合有ADHD或拖延症的人。
網友使用心得：
1.挺有趣的，就是覺得可以再多折分子任務的功能
2.使用上挺好的，也覺得有種一邊玩一邊改善拖延症的感覺
推薦女生必備APP 6.CatDays
「CatDays」用一隻專屬小貓陪你倒數重要日子，也能記錄已經走過多久的紀念日，每隻貓都有自己的個性，重要日期快到時會主動提醒，達成特定里程碑更會出現可愛的互動。APP支援桌面小工具，讓你每天打開手機都能看到那隻陪你計算日子的貓咪，介面簡單清爽，適合喜歡療癒系小物、又想替生活留下紀念的人。
網友使用心得：
1.終於有一款超可愛的倒數APP
2.桌面滿滿都是傲嬌貓咪
推薦女生必備APP 7.罐頭記帳
想開始記帳，卻常常被複雜的理財功能勸退的話，可以試試簡單樸素路線的「罐頭記帳」，把重點留給最基本的收支管理。快速記下一筆消費外，也能依照週、月、年查看收支，透過圖表掌握花錢習慣，還有多帳戶、自訂分類、預算管理與帳單搜尋都能自由使用，是一款剛開始學習管理金錢，也簡單好上手的小帳本。
網友使用心得：
1.開發者很懂使用者的需求，像是年月預算、收支圓餅圖等功能面很中我的需求，而且整體介面柔和可愛，大愛這個程式
2.真的超漂亮！！直接買斷會員了，完全是理想中的記帳軟體樣子
推薦女生必備APP 8.初級大人手冊
長大之後才發現，原來有這麼多事情根本沒有人教！「初級大人手冊」就像一本放進手機裡的生活百科，整理報稅、租屋、車禍SOP、政府補助、看醫生、垃圾分類與生活常識等資訊，並標示官方資料來源。遇到「現在到底該怎麼辦？」的時候，不用在網路上翻半天，直接打開APP就能快速查找答案。
網友使用心得：
1.整體介面很直覺，不會讓人眼花撩亂，而且還有問答區可以詢問問題，有夠讚
2.介面很舒服也很好懂，做測驗的時候學到了幾個新知識
推薦女生必備APP 9.剛剛在幹嘛：流水帳神器
還記得一小時前的自己在做什麼嗎？「剛剛在幹嘛」會每隔一小時發出提醒，只要用一句話記下當下正在做的事，就能慢慢累積屬於自己的生活流水帳。不需要註冊帳號，紀錄只保存在手機裡，不上傳、不備份，主打簡單隱私，不是用來管理工作效率，也不是嚴格的時間追蹤工具，更像能與自己對話相處的小空間。
網友使用心得：
1.會更有意識到自己的生活、時間怎麽運用
2.感覺可以用在公司要求的每小時紀錄工作內容
推薦女生必備APP 10.dayframe
有「dayframe」就不怕相簿亂七八糟，它將每天的照片變成一份好看的視覺日記，只要挑一張當天最有感覺的照片，APP會自動放進月曆版型，生成每週、每月回顧與IG限動模板。極簡的排版搭配日期與文字，不用另外修圖就能整理帶有電影感的紀錄。除了自己收藏，朋友功能還能一起玩photodump，累積充滿回憶的日常。
網友使用心得：
1.這個超可愛⋯自己默默用了三個多月，只要丟照片進去他就會自己做好圖，每個月dump都不用再排了
2.覺得很特別很不錯但照片一天只能發一次?好像用第二張，就會弄掉第一張的照片，也覺得表情圖太少，好像沒有廣告影片那麼多
推薦女生必備APP 11.Whering:Digital Closet Stylist
明明衣櫃已經塞滿，卻還是覺得沒有衣服可以穿的話，可以試試將現有服飾、鞋包與配件，整理成專屬衣櫃的「Whering」。數位衣櫥搬進手機後，能直接在APP裡自由搭配，還有記錄每天穿什麼、查看單品穿著頻率、單次穿著成本與常用色系等功能，重新認識那些被遺忘在衣櫃角落的衣服，發現更多穿搭新可能。
Whering:Digital Closet Stylist官網
網友使用心得：
1.除了第一次使用需要上載大量衣物的圖片之外，之後買一件新的就上載一件，其實也很方便
2.電子衣櫥可以給到ㄅ級分！
推薦女生必備APP 12.Clarymind
「Clarymind」整合了專注管理、手機使用控制與自我照顧功能，幫助減少無意識滑社群的時間。APP可以針對容易讓自己分心的各應用程式設定限制，想打開社群時，會引導你嘗試呼吸、冥想等不同方式，暫時把注意力拉回自己身上。還有睡眠音樂、白噪音與自我肯定語句等功能，在快節奏的生活留下一點空白的安靜空間。
網友使用心得：
1.主要就是克制自己不要一直用IG，避免一直去看流量、看短影音限動實測到現在真的很有效，現在除了偶爾發限動跟要發文之外都不會想碰
2.控制不住自己成天玩手機的都給我去下載
推薦女生必備APP 13.Retro
不想照片總散落在手機裡的話，主打真實分享的「Retro」或許是好選擇。可以直接從相簿挑選照片與影片，整理成屬於自己的生活紀錄，沒有按讚數、追蹤數帶來的社群壓力，也不用花時間思考精緻文案，最直接與重要的朋友交換彼此的生活近況。每月、每年自動製作的回顧拼貼與影片，回憶一目瞭然，更省下許多排版時間。
網友使用心得：
1.耶很好用很可愛一個記錄生活的小天地
2.照片太多的人真的太需要用Retro整理了
推薦女生必備APP 14.GC贈物網
「GC贈物網」是一個主打無償分享的平台，不需要競標、交換或點數，只要有閒置物品，就能免費刊登送出，有需要的人也可以直接索取，讓物品繼續被使用。從生活用品、衣服、書籍，到小家電甚至大型家具，都有機會在這裡找到新的主人。對正在整理房間、搬家，或想實踐斷捨離的人來說，是更簡單的方法讓資源發揮最大價值。
網友使用心得：
1.感恩贈物網，讚嘆贈物網，閃送功能真是太棒了
2.我也使用這APP好多年了，只是好一陣子懶惰貼文就沒用，但要贈送東西真的蠻方便的。
推薦女生必備APP 15.cosGlint
想要了解保養品背面的成分表，卻總是看不懂的話，「cosGlint」能幫你把複雜的保養品、彩妝與洗護產品成分，透過AI與成分資料庫，翻譯成容易理解的資訊。只要拍下成分表，或直接搜尋產品名稱，就能查看成分分析，並依照自己的膚質、髮質與在意的問題，評估產品是否適合自己，是買保養品前的便利參考工具。
網友使用心得：
1.有可以幫忙分析的APP很好 避免瞎子摸象
2.很好用！ 以前看不懂不敢買的產品 現在拍照上傳後就看得懂了！
推薦女生必備APP 16.ProCCD
網友使用心得：
1.買了ProCCD 之後就不想用IG濾鏡了，簡直沒法比
2.超讚！濾鏡很好看欸，復古風
推薦女生必備APP 17.Ornn 鬧鐘
「Ornn 鬧鐘」專為不同排班模式設計，省去反覆重新設定鬧鐘的麻煩，除了單次、每日與自訂提醒，也支援大小週、上幾天休幾天等循環規則，適合輪班族或工作時間不固定的人使用。每個鬧鐘都能設定不同鈴聲與稍後提醒時間，也可以清楚查看下一次響鈴的日期，對每天都要依照班表重新設定鬧鐘的人來說，是一大福音。
網友使用心得：
1.這次更新加入農曆跟節日顯示非常讚！對於家裡需要看農曆拜拜或對照節氣的人來說超方便。能在日曆上同時看到排休跟響鈴時間，排行程變得很直觀，五星好評！
2.支援法定工作日、大小週、輪班排班，節假日會自動調整，真的方便很多～
推薦女生必備APP 18.囍路相伴 WedAlong
從決定結婚到走進婚禮現場，需要處理的事情可能比想像中多，「囍路相伴 WedAlong」把待辦清單、賓客管理、座位安排、預算與廠商紀錄，通通整合在同一個APP，每一筆預算與付款進度都詳細記錄。婚禮當天更能建立專屬相簿，讓賓客掃描 QR Code即時上傳照片，甚至加入賓果、投票等互動遊戲，讓新人籌備婚禮不再迷茫。
網友使用心得：
1.裡面功能超多又免費有夠佛，讓準備婚禮的過程中可以省下不少時間和心力，希望APP能持續優化
推薦女生必備APP 19.Beacon守護台灣
「Beacon 守護台灣」整合了SOS求助、位置分享、一鍵報平安與安全事件回報等功能，遇到緊急狀況時，可以快速通知緊急聯絡人並分享所在位置。APP內也能查看其他使用者回報的附近事件，例如可疑狀況、騷擾或其他安全警示，出門前可以多一份參考。但需要特別注意，若遇到立即危險，應優先撥打110或119求助。
網友使用心得：
1.謝謝開發這麼好的APP.衷心感謝
2.介面很容易上手使用，一直都想這找一個這樣的APP，用來提醒查看周遭安全問題，一直都沒找到，現在終於有了，讓我出門的時候更放心。
推薦女生必備APP 20.110視訊報案
由內政部警政署推出的「110視訊報案」，讓民眾在遇到緊急狀況時，除了撥打110，也能透過APP將定位資訊與現場影像傳送給受理人員，並進行文字或視訊報案。對於不方便直接出聲、需要低調求助的情況，能透過打字方式與警方溝通。建議平常先完成基本資料設定，在真正遇到騷擾、跟蹤或其他緊急狀況時，就能馬上使用。
網友使用心得：
1.有一次不小心觸碰到視訊報警，趕快掛斷，警察秒回撥問我有沒有事，我一直說對不起⋯
2.曾經要按掉鬧鐘，不小心觸碰這個APP，我ㄧ緊張趕快退出，警察立馬回撥一再確認我沒事才掛掉電話，真的讓人好安心
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