RELATIONSHIP心理測驗

塔羅占卜|最近總是被情緒牽著走?解鎖你最需要的內在平衡與情緒轉念心法

高壓繁忙的生活讓你總是陷入情緒反射的惡性循環嗎?透過直覺與第一印象選出一張塔羅牌,為你精準剖析如何擺脫焦慮干擾、解決人際衝突,進而找回內心平穩安定的力量,解鎖最適合你的生活平衡與心靈轉念指南。

Photo / The HONG KONG Tarot、Getty

塔羅占卜|最近總是被情緒牽著走?解鎖你最需要的內在平衡與情緒轉念心法

文/塔羅事典-孟小靖、圖/The HONG KONG Tarot

人生之中總是充滿著不同變化,我們其實只是想平穩安定的來面對,但卻被繁忙所打擾,在不自覺中用了情緒反射的方式來處理,有時事情沒解決,反倒惹得大家不愉快了,到底該怎麼做能幫助你找回平衡狀態呢?快來測孟小靖老師的塔羅占卜,現在就跟隨你的直覺,請依照你的第一印象,選一張你最喜歡的塔羅牌吧。

選項A|更多放鬆

過往的生活已經不斷的限制住我們,習慣在痛苦中過日子的我們,應該不要在把這樣的模式視為理所當然了!如果你是一個很認真面對日常大小事的人,那就別再執著,非要看到大家眼中定義的好成果。現在讓自己放輕鬆就能幫助你找回平衡狀態,因為你只要無愧於心,那別人要怎麼看待都只會是短暫的評斷,不該成為你心中該去掛記的煩惱喔。

選項B|享受時光

不要動不動就覺得自己不夠好,說真的,我們雖然要有不停成長的企圖心,但絕對不是要你廢寢忘食的去追尋。人生的路程中的確有很多事物要我去學習、去理解,但如果依照你現在的做法,只是為了做而做,就如同一部考試機器,雖擁有了很多證照,但還是不知道自己該何去何從,現在讓自己去體驗生活、享受時光才能幫助你找回平衡狀態喔。

選項C|把握當下

如果要你勾選出你想要的事物,大多數的人都會一次挑選很多,這就是我們的慾望選擇。不過就是因為這樣的想法,我們也產生了許多動力,讓自己去獲得想得到的,不過,通常也在不知不覺中,讓自己累壞了,要的東西越多,付出的心力也相對越多。現在把握當下能幫助你找回平衡狀態,試試減法生活,只留住自己需要的,讓生活回歸簡單平凡。

選項D|練習微笑

想不起來自己上次發自內心的快樂感覺是什麼了吧!畢竟現在已經忙得不可開交的你,根本就會覺得生活之中沒什麼好開心的事了。其實給自己一些小確幸,也是現在很重要的事,練習微笑能幫助你找回平衡狀態喔!無論這些有趣好玩的事有多小、多短暫,但這樣一點一滴的熱量,都會在你的心中慢慢累積,漸漸的你就可以再次感受生命裡的愉悅了。

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