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快來W Hotel Fuel Day運動一整日，來一起做啤酒瑜珈吧！

W Hotel從2012年開始舉辦「Fuel Your Day 一日愛心活力馬拉松」，今年就選在9月23日舉辦一邊爆汗運動一邊愛心做公益的活力馬拉松活動。

BEAUTY美體健康

(#ﾟДﾟ)！跑步的5大驚人事實！！

在健康意識抬頭的現代，「慢跑」幾乎成了近幾年最受歡迎的全民運動，不僅省下了大筆上健身房的開銷，也沒有場地、器材和時間的限制，既方便又輕鬆，最重要的是，適度的跑步的確有益身心健康。但是，你對跑步的知識夠清楚嗎？