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想豐胸的女孩不可不知!掌握5觀念胸部自然UP UP!

不少女孩都希望自己能當個豐胸美人,尤其在中西方的醫美療程中,又屬「豐胸手術」詢問度最高!但誰不希望能不靠侵入式治療就能達到豐滿效果呢,無奈現在因為網路資訊發達,許多豐胸傳聞不但沒有科學根據,有的甚至還會傷害身體!
Text,Edit/ ChiChi Photo/ Victoria's Secret
 
不少女孩都希望自己能當個豐胸美人,尤其在中西方的醫美療程中,又屬「豐胸手術」詢問度最高!但誰不希望能不靠侵入式治療就能達到豐滿效果呢,無奈現在因為網路資訊發達,許多豐胸傳聞不但沒有科學根據,有的甚至還會傷害身體!
 
其實不管進行任何瘦身或者豐胸行為,第一步一定要先養成正確的健康觀念,尤其現在坊間都有需多豐胸產品更是要停、看、聽,有些產品誇大不實療效卻不會告知你使用的後遺症,長期使用下來不僅沒有效果,嚴重時甚至會引發內分泌失調。該如何達到自然豐胸的效果又不傷身體呢?以下5個錯誤觀念一定要先釐清:
 
 
錯誤1、使用豐胸產品效果更好
雖然所有的豐胸產品都宣稱不含激素,但如果真的不含激素,是起不到任何作用的。正規合格產品是指不含某些禁用的化學成分,但若濫用,裡面的生物製劑同樣會引發內分泌失調。而長期使用豐胸霜,會抑制體內雌性激素的分泌,影響胸部等第二性徵的發育。
健康點評
故用豐胸霜、健胸霜的時候,手下留情,但能不用是最好。若使用到不實產品容易引發嚴重的後遺症。尤其宣稱能將胸部快速變大的產品絕對不能相信,「豐胸」是慢慢養大的,並非一蹴可幾。另外,主打純天然的豐胸精油,其效果最多就是讓胸部不至於下垂,但是不會讓你從A罩杯變成C罩杯。
 
 
錯誤2、習慣趴著睡覺
許多女孩都習慣趴著睡覺,覺得這樣睡比躺著舒服,雖然偶爾一次趴著睡覺沒什麼關係,但是長期面朝下睡眠,女性胸部組織會受到過多擠壓,導致胸部提前老化,皮膚鬆弛、胸部變形外擴,胸部血液迴圈不良。
健康點評
女性的最佳睡姿是側睡,並在乳房下墊個枕頭,以便其獲得足夠的支撐力。平時可適當做一些擴胸、深呼吸、甩手、轉腰等運動,幫助活絡經脈,推動氣血,防止胸部組織老化。
 
 
錯誤3、運動時不穿運動內衣
據統計,有五成受訪女性不知道胸部在運動時的劇 烈搖晃會傷及胸部的彈性纖維組織,導致胸部鬆弛下垂。
健康點評
在進行跑步、彈跳等運動時,如果不穿運動型胸圍,胸部會不由自主地大幅度擺動,使胸部內的彈性纖維組織受到永久性傷害。特別是近來特別流行的慢跑要特別注意,運動時一定要穿上運動胸罩,保護你的胸部。(延伸閱讀:慢跑是最便宜的運動?看完「跑前4大準則」再決定要不要買運動內衣!
 
 
錯誤4、聽說吃避孕藥可以豐胸
用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓胸部變豐滿的做法都是不可取的。
健康點評
避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素。胸部的生長與乳腺及乳腺間組織有關係,不同的個體在不同的發育階段也有不同表現。胸部的大小主要取決於遺傳、飲食、外界環境的刺激以及相關藥物作用等因素。過量攝取雌激素會導致內分泌紊亂,長期服用避孕藥會打亂女性的內分泌平衡,造成月經不調,這樣只會使胸部越來越小。
 
 
錯誤5、胸罩隨便穿戴就出門
「胸罩」是最貼近我們女性的第二層肌膚,但可別以為它充其量只是美化身材曲線或防走光,其實胸罩最主要的功能是支撐及保護乳房,對女生來說可說是非常重要呢!但根據調查,多數女性其實都穿錯胸罩啦!
健康點評
「胸罩一件不便宜,穿起來又不舒服,真的好麻煩。」想必這也是多數女孩的心聲,但胸罩穿不好,長期下來可能會導致乳房外擴、下垂及副乳等狀況,因此,女孩們更應該好好呵護這個與我們最親密的好朋友,從挑選內衣開始,到如何穿、如何收納、如何洗滌處處都需要注意!(延伸閱讀:女孩必讀!6個關於胸罩的超基本常識
 

免責聲明:肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同,並請配合正確使用方法。