Marie Claire 美麗佳人
陳昊森|New Adventures

SUBSCRIBE

BEAUTY

列入年夜飯菜單!低脂高蛋白的椒麻海鮮燙也太好吃了!

BEAUTY 美體健康

列入年夜飯菜單!低脂高蛋白的椒麻海鮮燙也太好吃了!

隨著農曆年到來,是否擔心自己一不小心吃太多?今天分享這道椒麻海鮮燙鮮而不鹹,做法也簡單,就納入你的年夜飯菜單裡吧!

喝醉一次需要7天恢復,這5種人別喝酒!防酒醉、解宿醉該怎麼做?小酌前必看

BEAUTY 美體健康

喝醉一次需要7天恢復,這5種人別喝酒!防酒醉、解宿醉該怎麼做?小酌前必看

從聖誕、跨年到農曆春節…這一陣子聚會特別多,喝酒機會當然也特別多,《美麗佳人》這次與77老大就來聊聊關於「喝酒」的各種迷思。

木須黃瓜炒蛋/蝦仁清炒菠菜/芙蓉鮮蔬湯,3道大餐後的補救刷脂餐食譜來了!

BEAUTY 美體健康

木須黃瓜炒蛋/蝦仁清炒菠菜/芙蓉鮮蔬湯,3道大餐後的補救刷脂餐食譜來了!

年終尾牙聚餐難免不了,今天分享吃完大餐後隔天刷脂的餐點食譜;正在減脂期的朋友不妨參考看看!

香菇炒山藥炒/青椒肉絲炒山藥/木耳蒜炒山藥,3道低脂養生炒山藥食譜來了!

BEAUTY 美體健康

香菇炒山藥炒/青椒肉絲炒山藥/木耳蒜炒山藥,3道低脂養生炒山藥食譜來了!

雖然山藥屬於澱粉,但它的脂肪含量很低,也含有豐富的膳食纖維,多吃山藥可以健脾胃助消化,正在減脂期的人請把以下分享的低脂炒山藥食譜學起來吧!