與自己戰鬥！釋放壓力、雕塑身型首選！KI MAX®全能格鬪隆重登場

甚麼是KI MAX®全能格鬪？

KI MAX®全能格鬪是一項結合拳擊（Boxing）、泰拳（Muay Thai）、跆拳道〈Kick＆Fight〉各項武術的訓練課程。為了恢復並強化肌肉而導入有氧運動，運用簡單且富含動感的組合，搭配拳擊手套以及腳背保護墊，利用打擊或踢擊立型靶的動作，在令人興奮的回合間，有效消耗卡洛里，釋放壓力，也能感覺到拳擊場的臨場感。KI MAX®全能格鬪非常接近與實際對手對打的感覺，藉此提升自我防衛技能。也因能雕塑身體曲線與消耗大量的熱量。

KI MAX®全能格鬪的好處?

KIMAX®全能格鬪是更擬真的拳擊有氧運動，藉由立型靶使出拳力道有如對戰，能同時釋放壓力、有效練就肌肉線條，且持續60分鐘的運動可以消耗1000卡的熱量！動態拳擊的力道與節奏能有效加強身體的爆發力、協調性與穩定度，達到全身有氧及肌力的突破，對於背、腹、腿、手臂肌群的強化有很大幫助，並強身體協調性！KIMAX®全能格鬪男女皆適合，深受會員喜愛，近期在女性學員裡人氣攀升、頗受歡迎好評！

RADICAL FITNESS阿根廷總部總教官Pablo 來台特別公開課

RADICAL FITNESS總部總教官Pablo，於2016/4/24（日）16:30-17:30親臨台灣True Fitness中和瑜珈健身館開課親授「KI MAX®全能格鬪」課程！學員在課程過程中使用各式拳擊、泰拳、跆拳道〈踢擊〉等動作，雕塑身體體線與消耗大量的熱量，全身爆汗但大呼過癮，紛紛要求加開課程！而RADICAL FITNESS總部總教官Pablo總教官也對台灣對於健身的積極與運動熱情留下深刻印象！

KI MAX®全能格鬪於五月將於True Fitness中和健身瑜珈館隆重推出！

課程時間

5/6（五）21:15 KIMAX，指導老師Bruce

5/11（三）19:50 KIMAX，指導老師Brian K

6/5（日）16:30-17:30，指導老師Bruce

地點

True Fitness中和瑜珈健身館（北市中和區中山路二段291號8-9F）

洽詢電話：(02)7705-7888

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。