私密處暗沈、鬆弛、形狀肥厚…好苦惱卻難開口求助？到底怎麼改善，有請醫美皮膚科醫師來解答

私密處美白

一般人平常很少特別在意私密處美白，通常都是在除毛後，裸露出來的面積較大，才會注意到私密處的暗沈，而引起暗沈的原因包含了遺傳、長期穿太緊的衣物、頻繁摩擦等等。

不同部位解決方式不一樣

1.若尋求醫美來改善，較大面積的膚色問題，通常會以「淨膚雷射」來淡化色素。不過私密處的肌膚較為嬌嫩，能量無法開太強，因此所需的次數也較多，約6~12次後較有效果。

2.如果是特別在意陰唇的顏色，郭美妤醫師認為可考慮「局部注射」的方式，像是自體生長因子PRP或玻尿酸等，藉此改變陰唇的色澤與飽滿度。

私密處緊實

造成陰道鬆弛的原因，包括年紀增長、體質、生產等等，有些甚至還會引起漏尿，如果情形較為嚴重，必須經由手術才有辦法大幅度的改善。一般情況則可以先尋求醫美輔助，目前市面上的主流包括「私密處雷射(通稱G緊雷射) 」或「薇薇電波」。

G緊雷射

原理跟飛梭很類似，是將雷射探頭放入陰道後，藉由熱能使陰道表面的黏膜剝落，刺而G緊雷射也具有淡化色素的作用，還能幫助改善私密處黯沉。

薇薇電波

雖然2018年才引進台灣，但在國外已行之有年，原理跟電波拉皮相同，是藉由傳導熱能到更深層的陰道組織，原則上不會產生傷口，同時效果維持較久，因此大約一年打一次即可。不過由於薇薇電波作用的範圍比較靠近外側，G緊雷射則能涵蓋到比較深處的陰道，因此也有複合式的作法，以兩種方式互相搭配來達到更全面的陰道緊實。

郭美妤醫師也提醒，以往有在陰道內注射玻尿酸或自體脂肪的方式來達到緊實目的，但由於陰道內的血管、神經分布密集，若失誤的話可能引起血管栓塞，危及生命，因此目前醫美界普遍不建議採用注射的方法來改善緊實度。

陰唇整形

東方女性其實有八成到八成五的比例有陰唇過長的問題，不論是兩側過於肥大或一邊特別長都有可能，但早期通常都是因為嚴重影響生活，比如容易感染、產生異味等才會尋求手術解決。但近2、3年出現許多例子，有些是因為運動風興起，但穿緊身褲發現會過度摩擦不舒服；有的則是對美觀標準較高而來詢問，顯示「陰唇整形」的接受度越來越高。

陰唇整形手術方式又可以分為傳統外切口與內切口，內切口的傷口較短、恢復期也短，但方穎涵醫師說明，傳統外切口的方法在去除小陰唇的肥厚部時，也能順便去除陰唇色素沈澱的部分，其實更為全面。

另外，也有部分的人需要同時處理「陰蒂包皮」。因為女生的陰蒂其實也有一層薄薄的包皮包住，大部分的人在青春期後包皮會逐漸後退，讓陰蒂露出約1/3。但因為這層陰蒂包皮就位在小陰唇皮膚上緣，因此通常陰唇肥厚的人，往往也有陰蒂包皮的困擾，可在手術時一起處理，這樣不論在美觀或是生理功能上都能達到最好的效果。

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。