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眼睛健康警訊：這些日常化妝習慣可能引發眼部感染
by 美麗佳人編輯部-更新
Text／ Joanna Gabriel（marieclaire.fr） Edit／Rice Photo／Gettys
睡前未卸妝、白天用手摸臉……這些看似無傷大雅的小動作，其實可能對眼睛健康造成不小影響。眼科醫師Romain Nicolau提醒，有些看似平常的化妝習慣，其實正悄悄增加眼部感染的風險。
不潔化妝習慣，可能成為感染溫床
對某些人來說，化妝是每日例行，但若方法不當，可能為眼睛健康埋下危機。從眼線筆到睫毛膏的使用，有些操作看似無害，實際卻可能引發意想不到的後果。
Nicolau醫師解釋道：「在使用眼線筆等產品時，接觸到睫毛根部的區域，那裡有分泌淚液油脂層的重要腺體。如果將色素或顏料不慎帶入腺體開口，會影響其正常功能，引發阻塞，進而導致瞼板腺囊腫（chalazion）或麥粒腫（orgelet）。」
他補充道，這些操作甚至可能導致更嚴重的感染：「若細菌如金黃色葡萄球菌被帶入眼部，可能引發嚴重感染，並伴隨過敏反應或發炎反應。後果有時不容小覷，因此必須嚴格遵守產品使用規範，切勿略過卸妝程序，並定期清潔化妝工具。被遺忘在潮濕浴室裡的眼線筆，是細菌繁殖的最佳溫床。」
荷爾蒙變化加劇眼部脆弱
另一項常被忽略的風險因素，來自於女性荷爾蒙變化。「50歲以後，女性體內雌激素水平下降，會導致淚腺萎縮，淚液分泌減少，進而影響眼睛自然保濕機能，使眼部更容易受到瞼部疾病影響。這時若再疊加化妝行為，無異於雪上加霜。」Nicolau醫師強調，「更何況眼瞼皮膚是全身最薄、最脆弱的區域。」
當眼睛對化妝品產生反應，該怎麼做？
有時身體反應來得非常迅速。若在上妝後數分鐘內出現刺痛、灼熱或異物感，可能是急性反應的警訊。Nicolau醫師表示：「這種情況非常典型：早上化妝後不久，眼睛就開始出狀況。這時一定要立刻處理。第一步是緊急卸妝，清除引發反應的產品，並仔細清洗雙眼，逐一進行，同時觀察視力有無異常。」
他強調黃金守則是：「千萬不要等待病情惡化。」卸除產品後，讓身體自然修復。「皮膚是活的器官，具有很強的自我修復力。」
若出現初步感染或不適徵兆，他建議立刻使用熱敷。具體方式為：「以溫熱水（可直接從水龍頭）浸濕毛巾，敷於緊閉的眼瞼，每小時重複一次，整天持續執行。」
熱敷有效的原理是什麼？
「因為大多數炎症來自於Meibomius腺（睑板腺）的阻塞，該腺體負責分泌淚液中的脂質層。透過熱敷可使油脂軟化、流動，進而幫助排出阻塞物。再配合溫和的眼瞼按摩，就能將腺體內容物『排出』，預防瞼板腺囊腫形成。」
「在大多數情況下，這樣的局部照護就能有效緩解。」但若經過24小時後症狀依舊未改善，醫師建議就醫。「可考慮局部開立含類固醇藥膏，緩解發炎反應。不過在多數情形下，溫熱敷與按摩已是既簡單、有效又無副作用的方式。」
慢性反覆感染者該怎麼辦？
對於經常出現麥粒腫、瞼板腺囊腫、發炎等反覆性症狀的人，Nicolau醫師提出明確建議：「應立即停止化妝，至少暫時停用，直到眼部恢復正常平衡為止。」
本文最初發表在《Marie Claire法國版》
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