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15 種最常見的女性性幻想！帶你一窺女性情色世界的創造力
by 美麗佳人編輯部-更新
text／Patricia de la Torre edit／Rice Photo／Gettys
專業諮詢：Lucía Jiménez Sacristán（心理學家暨性學家）
性幻想是人類普遍的心理現象，並不等於真想付諸行動，而是一種由本能與想像力交織的「心理風景」。性學家 Wendy Maltz 的研究顯示，全球有 95% 的人承認曾有過性幻想；另有 5% 表示沒有的人，可能只是羞於承認。
性幻想來自「想像力」與「文化」的影響
人類的想像力能構築細膩且富張力的情境，為性體驗增添層次。性學家 Lucía Jiménez 指出：「性幻想與一般想像唯一的差別在於，它的內容會讓產生者感到性興奮。」
這些幻想構成了一個象徵性的心理空間，讓人能挑選出最令人愉悅的元素，同時去除那些可能引發恐懼或不適的成分。例如，一名女性可能會幻想被迫發生性關係，但在她的想像中，現實中伴隨的恐懼、創傷與可能造成的悲劇性後果會被完全排除。
更重要的是，性幻想的生成不僅受到生理衝動驅動，也受到文化與教育的深刻影響。雖然有理論認為，女性傾向於幻想與單一伴侶發生關係，是出於安全感與繁殖本能，但 Jiménez 強調，文化與教育在塑造性幻想中扮演著不可忽視的角色——男女在社會化過程中所接受的訊息與價值觀，會深刻影響我們構築情慾情境的方式。
全球女性的共通情節
女性的性幻想多樣化，但一些情節在全球普遍出現，包括三人行、伴侶交換、公共場所做愛、與熟識對象發生關係、窺視與暴露、群交、支配與臣服，以及與另一位女性的親密接觸。根據根據 Diversual.com 發佈的《2025 西班牙性習慣研究》：
- 01. 59.2% 的女性曾幻想被性支配
- 02. 54.9% 的女性曾幻想在臥室以外的地方做愛
- 03. 49.2% 的女性曾幻想參與三人行
數據顯示，許多女性對探索權力互動與非傳統性體驗持開放態度。
幻想作為隱秘渴望的表徵？
關於性幻想，長久以來都有一個爭論：它是否代表被壓抑或尚未滿足的真實慾望？這種觀點最早來自佛洛伊德等心理學理論，認為性幻想與更深層、更真實的「自我」相關。然而，在現代性學領域，這並非完全被接受的結論。
性學家Lucía Jiménez解釋：「認為我們都有一個‘隱藏的自我’，比其他一切都更真實，這種想法並不一定是正確的。」她補充說：「我們的幻想既不定義我們，也不一定和我們的意志有關，更不代表我們想在現實中實行它。」
在她看來，性幻想更像是一種象徵性心理遊戲，它讓人能在安全的心理環境中探索不同情境，並不必與現實行動掛勾。幻想的魅力在於，它可以包含現實中不可能發生、甚至不想發生的元素，但在腦海裡卻能帶來強烈的性興奮與快感。
女性性幻想的常見主題
綜合以上資訊，《Marie Claire》編輯團隊邀請了 25 位年齡介於 18 至 47 歲的女性，製作出這份 15 種最常見的性幻想清單。其中有些情節，甚至會讓人想起電視劇中那些最令人心跳加速的十大激情外遇橋段。
1. 角色扮演
化身另一個人，暫時卸下日常角色。這種幻想讓人能探索不同互動模式，挑戰自我邊界。「對許多人而言，性幻想的價值更多在於創造力，而非照搬到現實生活中。」—Jiménez。
2. 公共情境的誘惑
在不尋常的場合發生親密接觸，違禁感與打破日常節奏的衝擊能提升興奮，即使僅存在於想像。
3. 三人行與伴侶交換
這同時也高頻出現於女性性幻想。它的吸引力在於同時感受多重刺激、突破傳統性行為的單調，並營造解放的氛圍。Jiménez 表示，三人行與伴侶交換在女性幻想中相當普遍，顯示對多樣性的追求並非男性專屬。
這類幻想背後常帶有自由與自我掌控的象徵——在這些想像情境裡，社會規則暫時失效，唯一的優先目標是快感。
4. 狹小空間的親密
照相亭、更衣室、電梯等封閉場域放大了身體貼近與急迫感。「在公共場所做愛是女性最常見的幻想之一，而狹小空間提供了理想的私密與風險平衡。」—Jiménez。
5. 職場與權威的吸引
長期互動累積的張力，加上權威象徵，使這類人物具吸引力。這涉及對權力動態的好奇與反轉，也受文化印象影響。
6. 與女性探索親密
在女性性幻想中，與同性探索親密是相當常見且耐人尋味的主題。這種好奇並不一定代表性取向的轉變，更多時候是一種象徵性的探索，藉此接觸平時較少觸及的情色層面。
7. 錄影情節
幻想允許在安全環境中嘗試現實不一定會發生的情境，如錄製性愛影片。Jiménez 指出，這類幻想有時與對肯定感與掌控感的需求有關——被注視，可能被解讀為一種對情境的主導。
然而，這並不意味著她們真想在現實中實際發生。作為幻想，窺視允許人們在安全距離中挑戰既定規範，並排除現實生活中可能令人不適或危險的因素。
8. 窺視與暴露
窺視，或是在性行為中觀察他人、被他人觀察的快感，是女性性幻想中非常常見的題材。在這些情境裡，被觀看的行為同時帶有風險與慾望，這種組合對許多人來說極具刺激性。
9. 公共場所的禁忌
電影院、公共廁所等場景結合越界的刺激與新鮮感。能在想像中創造強烈的性興奮。對於抱有這種幻想的女性而言，焦點往往放在當下的快感，而非被發現的恐懼或可能的負面後果。
10. 與名人發生關係
與名人發生性關係，是另一種常見且耐人尋味的幻想。這些人物通常因為媒體形象和投射的完美感而被理想化，象徵著遙不可及、神秘又令人興奮的存在。
Jiménez 形容：「我們會幻想擁有一棟房子、一份好工作、賺更多錢。」在這些願望之中，名人也承載了類似的象徵意義。
11. 與意想不到的人
老師、上司、心理師等日常互動對象，也可能成為幻想主角，反映熟悉感與禁忌感交織的張力。
12. 狹小場景的急迫感
這些封閉而親密的場域，能營造急迫感與腎上腺素飆升的氛圍，極具情色意味。
13. 情境重構舊經驗
將真實經驗與虛構元素混合，創造專屬故事，讓回憶貼近當下的情感需求。
14. 飛行或旅行中的邂逅
陌生環境與流動的時間感，帶來脫離日常的自由感與對新刺激的開放性。
15. 風險與快感並存的場景
保留快感、剔除恐懼與後果，使禁忌情境更易想像與享受。Jiménez 認為，這反映了人類對「可控的危險」的偏好。
幻想的多樣性與意義
女性的性幻想是想像力、經驗與文化背景交織的產物，既可能反映情感需求，也可能源於單純的好奇心。從公共場所的性愛到權力互動的遊戲，它們展現了女性情色世界的層次與創造力。
Jiménez 指出：「越是去幻想，你就越能與自己的情色、慾望與興奮建立連結。」這類幻想同時啟發人們思考——看似平凡的場景，在情色視角下，如何轉化為非凡的體驗。
「性幻想，就是帶著快感的白日夢。」
本文最初發表在《Marie Claire西班牙版》
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