法拉利老了也是法拉利不只體現在男星身上，女星要維持各項狀態更是難得，當熊黛林發布拍攝掃腿舞的幕後花絮，光是照片就網友給出超高的評價，例如「不用特意打光的那一代人了」、「貨真價實的大長腿」、「老賓利也是賓利」等，年齡45歲是事實，但她那雙細長美腿也是事實。除了粉絲羨慕外，她也在社群上提到自己時常被朋友問瘦腿方法，因此她分享自己常做的日常瘦腿動作，不用任何道具就能輕鬆完成。
熊黛林超模美腿運動
動作1：跨腿伸抬
側躺瑜伽墊上，下側手曲軸墊放在頭下，上側手繞到胸前放瑜伽墊上，上側腿彎曲跨放下側腿前側，腳尖點地，上下抬下側腿，運動過程中核心收緊，身體不前後搖晃，只有下側腿在上下擺動，鍛鍊大腿內側肌肉，20個一組，最後一下將下側腿停留在最高處不動，停留30秒感受大腿內側酸感，結束後換邊。
動作2：側邊抬腿
依舊保持側躺，改為兩條腿伸直，來回上抬上側腿，落下的時候控制速度和力量，勻速的下落，而非直接放下，這動作可以消除假胯寬，鍛鍊大腿外側和臀部肌肉。
動作3：相撲深蹲
接著站起來，雙腳分開，腳尖向外，並記得膝蓋與腳尖方向統一，雙手放在腰間，慢慢的下蹲後回正，同樣控制速度，下降3秒，回正3秒，移動範圍不用太大，可以感受到大腿的酸脹即可，一組20個，最後一次下蹲停留20秒再回正。
動作4：分腿蹲
最後則是上個動作的延伸，改為弓箭步下蹲，注意前側膝蓋不要超過腳趾，上背身也不要低頭駝背，保持核心穩定，一組同樣20個，最後一次下蹲停留30秒，結束後換邊。
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