瑜珈健身TRUE全真集團10歲生日了!! 四場樂活運動日派對等你來Join!!

圖文提供/True全真集團

TRUE全真集團在台深耕瑜珈健身市場，今年已邁入營運十年新紀元。11月28日將於信義區新光三越香堤大道廣場，舉辦「樂活運動日」活動，廣邀民眾一同歡慶TRUE全真集團經營10年有成的卓越里程碑。當日將舉辦四堂運動課程，包含Agni Flow火能流動瑜珈、U Bound活力蹦跳、X Party舞力艾克斯派對，以及舞蹈教父藍波Party之夜。最頂級的師資團隊，將帶領現場朋友感受運動健身所帶來的活力與能量！

導入生命能量 - Agni Flow火能流動瑜珈 

Agni所代表的是梵文的火，是生命重要且燃燒屏除毒物的能量！Agni Flow火能流動瑜珈的課程，將由TRUE頂尖印度瑜珈大師 Ashish與Senthil，在純淨的自然晨光下，帶領大家進行一連串燃起體內能量(火)、強化新陳代謝、血液循環的體位練習，並藉由呼吸連接天地，一呼一吸間，深度釋放內在壓力，讓身心自在開闊舒展，喚醒身體的力量！

 舞力全開 - X Party舞力艾克斯派對 

TRUE最超高人氣老師Danny D領軍 X Fitness多位名師，以熱力四射的派對舞蹈，為身體找個歡樂的方法，一種以派對方式呈現的活力課程，融合了最新的動作以及最潮的音樂，讓你如同身處派對或夜店狂歡，享受身體的恣意舞動與純粹的極致歡樂。讓我們帶領大家一起揮灑汗水、瘋狂尖叫！

 一躍上天堂 -U Bound活力蹦跳 

顛覆你對彈簧床的認知，運動就是要好玩！在專用彈簧床上，由跳躍動作組成的有氧運動，利用不穩定床面，增加核心肌群使用，達到心肺耐力與下半身肌力訓練，強化穩定性與平衡感。結合有氧和無氧運動的優點，零衝擊也無損傷参與者的膝蓋，同時彈跳刺激腳底淋巴循環，有利於毒素釋放。短短60分鐘最多可消耗1000卡路里，號稱激瘦甩肉的「脂肪殺手」！

 明星御用 舞蹈教父藍波Party之夜 

舞蹈教父藍波接觸流行舞蹈長達十五年以上，擔任TRUE頂級師資並是眾多國內外大明星舞台幕後推手、國內資深的MV舞蹈編導，亦是華人地區天王天后的專屬編舞家，想要感受化身明星般的舞台魅力嗎 ? 來馬上報名跟著藍波老師在信義區的街頭舞動狂歡吧！

活動報名資訊

活動日期  :  2015年11月28日

活動地點  : 信義區新光三越香堤大道廣場

Agni Flow火能流動瑜珈   10:00 ~11:30  會員NT$399  非會員NT$499
X Party舞力艾克斯派對      13:00 ~14:30  會員NT$299  非會員NT$399
U Bound活力蹦跳              16:00 ~17:00  會員NT$399  非會員NT$499
舞蹈教父藍波Party之夜     19:00 ~20:00  會員NT$299  非會員NT$399

報名資訊 :
「會員」優惠請洽全台TRUE各會館櫃台
「非會員」報名網址 : https://goo.gl/hybqge

免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。