大姨媽不正常 臉色就不漂亮啦！【漢方美容教主吳明珠中醫師專欄】

 

一般女子的月經週期是28-30天，但是也有人30天來一次月經，有人甚至40 來一次月經。只要有規律性，也就是每次月經週期大體相同，均屬於正常情況。 另外，月經容易受多種因素影響，所以提前或錯後3-5天，也是正常現象。 如果這次月經週期是20天，下次是40天，相隔天數很多，而且經常出現這要的情況，有的甚至月經來1-2天，過10多天又來1-2天，失去了週期性，這就屬於不正常了，叫月經不調。

這些現象都是中醫所謂肝腎虧虛現象，需加以調理！否則你的臉上常會長滿青春痘的或者下巴的閉鎖痘永不停止的發作！

 

女子的月經期大約是5-7天。一般行經時第一天經血稍少，第二、三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二、三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。但是，有的女子經期長達10天，甚至20天，月經淋漓不盡；有的經期極短，只是“點滴”即淨。

這兩種現象都是中醫所謂氣血虧虛，甚至氣滯血瘀現象，需加以調理！否則你的臉色是青的或黃的！

 

女子月經量，一般每天換3-5次衛生綿，就算是正常。 如果經血量過多，換一次後很快就又濕透，甚至經血順大腿往下崩漏，那就是經血過多，可能因精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂、長腫瘤等因素引起的功能性子宮出血有關！反之也可能由於子宮、卵巢不正常或全身性疾病，引起月經量過少。

此情況如不治療，久而久之，會出現面色蒼白、乏力、頭暈此時你的臉色可能會是青黑的！

 

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小啐片、宮頸粘液、陰-道上皮細胞，血不凝固，因此無血塊。 如果經血稀薄如水，僅有點粉紅色，或發黑發紫，則都是不正常的。

如果經血完全是凝血塊，也不正常，可能是有肌瘤、或腫瘤的狀況，應及早就醫診斷治療以免臉色越來越暗！

 

漢方美容教主 －吳明珠中醫師 專欄
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