男主角李昀銳不僅在綜藝《奔跑吧》展現超強體力，本身就以薄肌身材出名的他，這次在《冰湖重生》劇組裡簡直是遇到同好，從男二張康樂，到配角周陸啦、金瀚、林柏叡等人，各個都是健身狂人。
之前憑藉《蒼蘭訣》裡的大黑龍獲得關注的林柏叡，這次在《冰湖重生》裡飾演詹子瑜，也讓觀眾看見他藏在黑袍底下的好身材，出演裸上身鞭刑戲時爆發的三頭肌，不愧是被粉絲調侃健身房像第二個家的男人。除了重訓外，他也開始接觸半馬、拳擊，更表示自己在養成每天跑步的習慣，然而即便如此高活動量，他也需要透過飲食管理來控制體態，否則一不小心就容易顯得大隻。
林柏叡簡易低脂料理
1.蒸豆腐：
準備生薑、老豆腐、雞蛋、芹菜、香菇、榨菜，把香菇、芹菜、生薑洗好備菜， 芹菜取根切碎，生薑切片、榨菜和香菇也都切碎，老豆腐跟蛋清混合捏碎，接著少油把生薑爆香，加入香菇炒熟之後，把芹菜、榨菜、炒好的香菇和捏碎的豆腐混合，混合後壓緊蒸八分鐘即可。
2.南瓜粥：
準備兩百克南瓜、一百毫升的水和一百毫升的牛奶，加一點鹽將三者用調理機混合，並煮至粥狀，出鍋時再加一點胡椒，南瓜粥不僅是低熱量的碳水又有飽足感，還能夠健脾養胃、益氣補血。
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