PDRN 是什麼？PDRN 的來源與保養原理
最近韓國保養品很常出現的 PDRN，到底是什麼？它的全名是 Polydeoxyribonucleotide，中文稱為「多聚去氧核糖核苷酸」PDRN 原本因相關研究受到關注，近年也被加入精華、乳霜和面膜，成為保養圈的熱門成份。
PDRN是什麼？
PDRN 的來源
魚類來源：相關研究中的 PDRN，主要取自鮭魚或鱒魚的 DNA，經過萃取與純化後使用。有些保養品會在成份表中標示 Sodium DNA。
植物來源：市面上也能看到標榜植物來源 PDRN 的產品，但來源與製程可能不同，不能只憑「PDRN」名稱就認定原料相同。
選購時怎麼看：若在意動物來源，或想確認產品實際使用的原料，可以查看品牌說明與成份標示。
PDRN 的保養原理
在保養品中，PDRN 常與玻尿酸、胜肽等成份搭配，讓配方兼顧保濕、柔嫩膚感與肌膚彈性。擦完覺得臉變得水潤、澎潤，也和整瓶產品的保濕成份及質地有關，不能全部歸功於 PDRN。挑選時，除了看成份名稱，也要看看產品是否符合自己的膚質和保養習慣。
PDRN 功效有哪些？保濕澎潤、維持肌膚彈性
PDRN 保養品常主打「澎潤」「修護」等關鍵字。如果是日常擦在臉上的精華或乳霜，可以從保濕與肌膚外觀來理解它的保養訴求，實際感受仍取決於完整配方及個人膚況。
1. 補充水分，讓肌膚看起來更澎潤
許多 PDRN 產品會搭配玻尿酸等保濕成份。當肌膚水分充足，摸起來較柔軟，原本因乾燥顯得疲憊的臉，也會多一點自然光澤。如果洗臉後常覺得緊繃，可以優先留意這類的補水配方。
2. 維持肌膚彈性與柔嫩感
肌膚容易乾燥、摸起來不夠柔軟時，可以依喜歡的質地選擇 PDRN 精華或乳霜，清爽型精華適合放在前段保養；需要更多滋潤感，再疊擦霜類保養即可。
3. 淡化乾燥造成的細紋感
當肌膚缺水時，臉上的細紋會看起來更明顯。做好保濕後，肌膚表面可能顯得較平滑、飽滿；但深刻紋路不會因為擦上 PDRN 就消失，外用保養品的效果也不能與專業療程畫上等號。
PDRN、胜肽、外泌體的差別比較：成份來源、保養訴求、挑選重點
PDRN、胜肽和外泌體常出現在保養品介紹裡，但三者不是同一種成份。挑選時，可以先了解原料來源，再看實際產品的完整配方與使用方式。以下整理的是常見保養訴求，不能直接視為每款產品都具有相同效果。
PDRN：留意原料來源與保濕配方
PDRN 相關研究多見魚類來源；市面上也有標榜植物來源的產品，選購時可以先看品牌標示的來源，再看看產品是否搭配玻尿酸、甘油等保濕成份。若主要想改善洗臉後的乾燥緊繃感，精華、乳霜的質地和整體保濕配方，都是值得比較的地方。
胜肽：同樣叫胜肽，配方可能很不同
胜肽涵蓋許多種類，不能只看到「含胜肽」就認定產品的保養方向相同。可以依自己在意的乾燥、肌膚彈性或紋路外觀，查看產品標示的具體胜肽及搭配成份，再選擇適合自己膚質的質地。
外泌體：先確認產品資訊是否完整
外泌體原料的來源與製程可能不同，因此挑選相關保養品時，先看品牌是否清楚提供原料資訊與完整成份表。至於擦在肌膚上的實際感受，仍要依個別產品配方與自身膚況判斷，不宜把「含外泌體」直接當成效果保證。
2026 PDRN 保養品推薦 10 款：精華液、保濕凝霜、面膜
想試 PDRN，可以先從平常就會用的產品型態挑最順手！喜歡層層擦保養，可以看精華液；最後一道想多一點滋潤感，就選乳霜；偶爾想替晚間保養加一步，則可以看看面膜。以下依產品型態整理本文介紹的 10 款產品。
PDRN 精華液推薦
medicube PDRN 粉紅胜肽膠原奇肌安瓶
迪奧PDRN水光筆
Rejuran PDRN抗老精華液
Innisfree1%A 醇 PDRN 水光安瓶
Anua PDRN玻尿酸精華液
PDRN 保濕凝霜推薦
Lancome絕對完美永生玫瑰逆齡乳霜
PDRN 面膜推薦
BIODANCE PDRN 深層面膜
Dermaline｜PDRN積雪草外泌體軟膜
PDRN 精華水推薦
medicube PDRN 粉紅蛋白精華水
Anua PDRN 玻尿酸保濕膠囊噴霧
PDRN 保養品推薦 1：medicube PDRN 粉紅胜肽膠原奇肌安瓶
想從精華液開始嘗試 PDRN，medicube 這瓶粉紅安瓶配方結合 PDRN、胜肽與膠原相關成份，保養重點放在保濕與彈潤感。洗臉後可以接在精華水之後使用，最後再依當天膚況疊擦乳霜；如果最近覺得臉頰容易乾、上妝前想多一點水潤感，這瓶很適合放進日常保養。
容量／價格：30ml，NT900
主成份：PDRN、胜肽、膠原相關成份
主要功效：保濕、維持肌膚彈潤與光澤
適合族群：想把 PDRN 加進日常精華步驟的人
PDRN 保養品推薦 2：迪奧 PDRN 水光筆
迪奧 PDRN 水光筆把精華做成筆狀設計，想在日常保養裡多加一道水光保養，使用起來很方便。配方以米萃 PDRN 為核心，搭配維他命 Cg、菸鹼醯胺與聖母百合萃取，著重調理肌膚紋路、維持彈潤感與透亮光澤。可以在原本的精華之後使用，最後再擦乳霜；對於覺得膚色看起來有點疲憊、想讓肌膚多一點澎潤光采的人，是一款很有特色的選擇。
容量／價格：20ml，NT3,450
主成份：米萃 PDRN、維他命 Cg、菸鹼醯胺、聖母百合萃取
主要功效：調理肌膚紋路、維持平滑與透亮感
適合族群：想在原有程序中增加一道精華保養的人
PDRN 保養品推薦 3：REJURAN A 醇 c-PDRN 抗老精華液
REJURAN 這款精華將 A 醇、c-PDRN® 與胜肽結合，適合已經有使用 A 醇習慣，想照顧肌膚紋路與彈性的人。由於配方含 A 醇，第一次使用可以先從較低頻率開始，觀察肌膚反應；白天出門也別忘了做好防曬。
主成份：A 醇、c-PDRN®、胜肽
主要功效：調理肌膚紋路、維持彈性與光澤
適合族群：已有 A 醇使用經驗、想加強紋路保養的人
PDRN 保養品推薦 4：innisfree 1% A 醇 PDRN 水光安瓶
innisfree 將 A 醇複合配方與綠茶來源 PDRN™ 放進同一瓶，質地帶有水潤感，保養重點放在肌膚平滑度、彈性與光澤。這款含有 A 醇，剛開始使用時先讓肌膚慢慢適應，避免同時疊擦去角質產品，白天則要做好防曬。
容量／價格：40ml，NT1,500
主成份：A 醇複合配方、綠茶 PDRN™
主要功效：保濕、調理肌膚紋路與粗糙感
適合族群：想嘗試 A 醇與 PDRN 複合配方的人
PDRN 保養品推薦 5：Anua PDRN 玻尿酸膠囊精華液
Anua 這瓶很適合喜歡清爽水光感的人。配方結合鮭魚來源 PDRN、玻尿酸與水解膠原，擦起來走輕盈補水路線，肌膚看起來也會多一點澎潤光澤。瓶中的綠色來自配方成份，品牌表示未添加人工色素；日常可以在化妝水後使用，再搭配原本用得習慣的乳霜。
主成份：鮭魚來源 PDRN、玻尿酸、水解膠原
主要功效：保濕、維持肌膚澎潤與光澤
適合族群：在意乾燥、偏好輕盈精華質地的人
PDRN 保養品推薦 6：蘭蔻絕對完美永生玫瑰逆齡乳霜
想把 PDRN 放進保養最後一步，可以留意蘭蔻這款永生玫瑰乳霜。配方結合品牌玫瑰來源 PDRN、永生修護極萃分子™與普拉絲鏈™，適合喜歡滋潤保養的人。晚上擦完精華後，取適量塗抹臉部與頸部，讓整套保養以柔嫩、澎潤的膚感收尾。
容量／價格：60ml，NT14,650
主成份：品牌玫瑰來源 PDRN、永生修護極萃分子™、普拉絲鏈™
主要功效：滋潤肌膚、維持彈性與澎潤光澤
適合族群：偏好滋潤型乳霜、重視肌膚彈性保養的人
PDRN 保養品推薦 7：BIODANCE 魚子醬 PDRN 深層面膜
BIODANCE 這款水凝膠面膜，結合魚子醬相關成份與鮭魚來源 PDRN，適合想在晚間保養多花一點時間的人。面膜能貼合臉部，敷用時間依包裝指示安排即可；拿下後再看肌膚的乾燥程度，決定是否補擦乳霜。
主成份：魚子醬水、魚子醬萃取、鮭魚卵萃取、Sodium DNA
主要功效：保濕、維持肌膚柔嫩與光澤
適合情境：晚間想集中補水、喜歡水凝膠面膜時
PDRN 保養品推薦 8：DERMALINE EXO PDRN 積雪草軟膜
如果喜歡軟膜敷上臉後的包覆感，可以看看 DERMALINE 這款。它是需要自行調製的粉狀面膜，和拆開就能用的片狀面膜很不一樣，適合想把敷面膜當成週末保養儀式的人。品牌有推出不同容量，購買前記得確認規格，使用時也要依包裝說明調配。
主要功效：保濕、維持敷膜後的柔嫩膚感
適合族群：喜歡軟膜質地、願意花時間調製面膜的人
PDRN 保養品推薦 9：medicube PDRN 粉紅蛋白精華水
不想一次更換整套保養，也可以先從每天會用的精華水開始。medicube 這款是乳白色質地，洗臉後取適量使用，接著擦精華與乳霜就好。它適合喜歡精華水帶有一點滋潤感，又想讓肌膚維持水嫩光澤的人。
容量／價格：150ml，NT650
主成份：PDRN、菸鹼醯胺等配方成份
主要功效：補水、維持肌膚柔嫩與光澤
適合族群：喜歡帶有滋潤感精華水的人
PDRN 保養品推薦 10：Anua PDRN 玻尿酸保濕膠囊噴霧
想找一款使用時機更彈性的 PDRN 產品，可以看 Anua 這瓶膠囊噴霧。配方結合 PDRN、玻尿酸與膠原相關成份，噴起來是輕盈的水潤感。早上洗臉後能當作保養第一步，外出或待在冷氣房時，也能用來替肌膚補充水分；喜歡噴霧型保養的人應該會很順手。
主成份：PDRN、玻尿酸、膠原相關成份
主要功效：補水、維持肌膚水潤光澤
適合情境：妝前保養、外出或待在空調環境時
關於PDRN，你可能還想知道
1. PDRN 可以每天使用嗎？
要看產品型態與包裝上的使用方式。一般精華液、精華水或乳霜，可依肌膚狀況安排進日常保養；面膜則照產品建議頻率使用就好。如果產品同時含有 A 醇或酸類，初次使用時要留意肌膚耐受度，不能只因為它含有 PDRN，就認為適合每天擦。
2. PDRN 白天可以擦嗎？
單看 PDRN 成份，不需要特別限制在晚上使用。不過，要看整瓶產品還添加了什麼成份：像這篇介紹的兩款含 A 醇精華，就應依品牌使用說明調整頻率，白天做好防曬。
3. PDRN 可以和 A 醇、維他命 C 一起使用嗎？
市面上已經有結合 PDRN 與 A 醇，或搭配維他命 C 衍生物的產品，重點是看完整配方及自身膚況。如果原本使用 A 醇就容易乾燥或刺痛，先不要一次加入好幾款新產品；分開使用、慢慢觀察，會更容易找到適合自己的保養節奏。
延伸閱讀：
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
