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林美秀分享能量心法：「認識自己、愛你做的事，就有機會散發光芒！」
by 謝小米-更新
Text／Rice Photo／DR、林美秀FB
Q：最欣賞自己什麼地方？
A：自信！以前可能不懂保養，有一段時間皮膚長了很多痘痘，首先在面對人群就會很怕別人盯著自己看，後來開始了解自己的膚質，去選擇適合的產品，皮膚變好了，從心理上就比較不會擔心外界的眼光在嘲笑自己。
我坦白說開始演戲後，經歷多了，透過表演我更了解自己，才開始能夠勇敢的表達自己。我覺得從內而外，只要你了解自己，懂得挑選適合自己打扮、產品，然後多去嘗試各種事物，就能夠找到讓你發光發亮的點。像唱歌就是一件很適合建立自信的事，從KTV小空間開始，訓練自己自在投入、盡情表達。
Q：最在意的肌膚困擾是什麼？
A：我有一陣子皮膚很糟，兩頰長滿很多痘痘，一方面是我卸妝的過程不夠仔細，常常太累了帶妝就睡著，毛孔阻塞後就長了不少閉鎖型粉刺。當時年輕不懂也沒有去看皮膚科醫師，竟然誤信偏方用牙膏代替治痘藥膏，導致後來痘疤惡化臉上有許多凹洞。
Q：透過什麼樣的方式改善皮膚問題？
A：也曾經嘗試過醫美雷射，但後來覺得日常保養中挑選適合自己的產品更重要，我第一次接觸到京城之霜時非常驚艷，怎麼會有這個好用的產品，價格卻非常親切，我本來以為這個乳霜質地會太過黏膩，但一試用，不得了！非常好吸收，留在肌膚的滋潤度又恰到好處。
最近我最喜歡的是京城之霜 60植萃十全頂級全能乳，從臉到手肘我都會使用，乳液的質地延展性更好，我上妝前也會請化妝師讓我用這個產品做妝前保養。這段日子下來，很多人都說我的皮膚變得很好，其實我只是使用了這系列的產品。
Q：透露妳保有好氣色與活力的方法？
A：我每天都會吃魚油、鈣片，比較累的時候會多補充維他命B群和維他命C，然後提醒自己要多喝水。如果有舞台劇表演，上戲之前會固定暖身、拉筋。表演很消耗能量，所以平日我反而會放空，當做情緒上的休息，是一種調節的方式。我不太害怕變老，我認為不同階段的女人都有她的美，要學會有自信，然後愛自己。
Q：最近最令你妳難忘的體驗是什麼？
A：就是拍攝京城之霜的廣告！我很少在廣告片中能夠漂亮出場，這次的拍攝讓我覺得自己被妝扮得宛如名模，這也是我過去很少呈現的樣子，很有自信也很有氣勢。每一個女人都值得為自己散發光芒。
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。