今年26歲的崔美娜秀出生於澳洲，曾就讀美國伊利諾大學，精通韓文、英文與中文。
《單身即地獄5》中，她坦言戀愛時「會把自己擺在第一順位，享受輕鬆自在的關係」，自信、美貌與實力兼具，讓主持群十分欣賞。後續她在節目中頻繁與不同男嘉賓互動、表達好感，被網友稱為「海后」，引起不少討論熱度。
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曾獲選美小姐冠軍的她，私下保養很講究。
1.精華液不是天天擦，膚況失衡時才使用
身為混合肌的她，從20歲開始就用控油型精華液穩定膚況，但不是天天擦，而是在肌膚特別出油、冒粉刺時才拿出來救急。
她也特別會在臉頰與眼周下方多按摩幾下，幫助活性成份吸收，同時促進臉部循環，減少浮腫與疲態。
2.洗臉前先放鬆身心，清潔效果更好
崔美娜秀認為保養最重要的是「放鬆」與「乾淨」。因此在洗臉前會先按摩頭部，同時播放喜歡的搖滾樂來放鬆心情，讓身體從緊繃狀態切換到放鬆模式，再進行清潔。
清潔時，她不只洗臉，連頸部也會一起帶到，下巴與鼻翼等容易藏污納垢的部位則會多加強幾次。
3.唯一愛用乳霜是理膚寶水 B5+ 全面修復霜
在 Vlog中她公開，日常唯一使用的乳霜就是理膚寶水B5+全面修復霜。主打高濃度維生素B5與積雪草為核心，對於因為運動、曝曬或作息不穩導致的屏障受損特別有感。
她在塗抹時，連鼻子、下巴這些常被忽略的部位都會用到與雙頰、額頭一樣的用量，確保整張臉都能獲得充分滋潤，這也是為什麼她的肌膚看起來總是水水嫩嫩的。
4. 拍完美照，不忘把防曬補回來
崔美娜秀熱愛旅遊，經常前往熱帶國家或海邊度假。她分享的照片中，常穿無袖背心拍照，但拍完後就立刻穿上防曬外套、戴帽子和墨鏡，防曬一點都不馬虎，是她能維持穩定膚質的關鍵之一。
5. 冬天不偷懶，維持運動好膚況根基
崔美娜秀喜歡運動，即使大學時在紐約唸書，零下低溫的冬天仍堅持走到健身房。每次訓練，從慢跑3公里開始，再進行重量訓練與伸展。規律運動能促進循環、改善膚色暗沉，也是她不靠濾鏡也能發光的秘密。
6. 晚餐控制澱粉攝取，高蛋白高纖維養出輕盈線條
她大學時期常自己下廚，晚餐不吃大量白飯，改以少量馬鈴薯搭配牛排、培根與洋蔥、小番茄或高麗菜等大量蔬菜。這種低精製澱粉、高蛋白與高纖維的組合，不只對體態管理有幫助，也能穩定血糖與荷爾蒙，對膚況同樣加分。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。