畑芽育是誰？
今年24歲的畑芽育，其實已經出道23年了！
童星出身的她已經成功轉型為可以獨挑大梁的女演員，出演過《9Border》、《若草物語 -戀愛姐妹與無法戀愛的我-》、《ERROR -錯誤人生-》等劇。
1.重視基礎保濕，眼周趁早保養
畑芽育是混合型皮膚，還曾經得過脂漏性皮膚炎，因此對於保養非常謹慎，除了挑選不刺激、成份單純的產品，化妝水也特別選用噴霧款的，避免過度摩擦肌膚。
畑芽育也分享自身經驗，皮膚有狀況時一定要去看皮膚科醫生，並且使用醫生開的護膚品，千萬不要自作主張。
雖然畑芽育才24歲，但已經開始加強保養眼周肌膚，他也特別提醒大家眼周肌膚提早護理更有效！
2.常備面膜
畑芽育的肌膚容易泛紅，因此她會準備保濕、緊緻、提亮各種類型的面膜，依據膚況使用。
但她不會每天敷面膜，只會在重要拍攝前使用，大約每三天敷一次。她也分享面膜沒用過前，一定要先試敷，才不會敷上去後傷害到肌膚。
3.偶爾用洗臉機加強洗臉
畑芽育發現，如果認真清潔肌膚，連膚色也會提亮，所以洗臉卸妝時特別認真，甚至會一邊用蒸臉機一邊卸妝。
他曾經在朋友那邊使用到洗臉機，發現毛孔被洗得很乾淨，因此偶爾會使用洗臉機清潔臉部。休假時也會盡量不化妝，讓肌膚有充分的休息時間。
4.外出就要防曬
雖然畑芽育天生膚色很白，不過他也很認真防曬，除了勤擦防曬霜之外，還特別選了一把可以自動開關的遮陽傘，出門就會撐傘。
5.大量喝水增加代謝
畑芽育分享自己其實不愛喝水，但為了美容所以努力讓自己喝夠水，還會特別挑選進口的水，讓自己有不喝掉會浪費的心態，還因此真的把水都喝光，大幅提升喝水的效率。
6.護唇膏不離身
畑芽育的粉嫩雙唇也是他的造型重點，平常護唇膏不離身，晚上也會特別擦上唇膜，上妝的時候也會選用水光感的唇彩，讓嘴唇隨時維持在水潤狀態。
7.靠飲食養出好膚質
畑芽育定期補充維他命C+D，發現肌膚越來越透亮，另外還按照醫生建議服用鋅，精神也越來越好。
另外，在飲食上，他平時只喝常溫飲料來減輕內臟負擔，在家做飯時則選擇無麩質食材，也讓膚況有巨大的改善。畑芽育也會使用APP紀錄每天吃了什麼，回顧自己的飲食，找出適合自己的食物。
8.堅持皮拉提斯+健身房鍛鍊身體
畑芽育練皮拉提斯大約四年了，早上練完會讓他提升一整天的精神，幫助線條和身體更柔和。
每週還會去健身房鍛鍊，專注在核心肌群的訓練，雖然要工作又要運動很辛苦，但只要流完汗身體都覺得煥然一新，因此會繼續堅持下去！
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免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
