出口夏希是誰？
00後中日混血女星出口夏希，16歲時在澀谷被星探發掘，17歲正式出道，除了演員身分，也是日本時尚雜誌模特兒。近年她陸續出演《舞伎家的料理人》、《餘命一年的我，遇見了餘命半年的妳》、《BLUE MOMENT》等人氣作品，以清新氣質與透明感美貌受到關注。
因母親的關係，出口夏希也會說中文，過去甚至曾在作品中展現中文能力。近期她更為電影《驀然回首》與導演是枝裕和、演員蒔田彩珠來台宣傳。
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鏡頭前總是有著清透好膚質的她，私下其實相當熱衷研究美容保養，甚至會依照每天的肌膚狀況調整保養步驟。一起來看看她的保養秘訣！
出口夏希保養秘訣1. 再累都要卸妝，清潔是保養第一步
出口夏希曾在採訪中分享：「無論拍戲多麼疲憊，我的原則是回家後一定要認真清潔臉部。」她不天固定使用同一款卸妝產品，而是觀察當天的妝容濃淡與肌膚狀態，再選擇適合的清潔方式。她還提醒大家，使用需要乳化的卸妝產品時，一定要仔細完成乳化並沖洗乾淨。
不過，重視清潔不等於過度清潔。出口夏希也提到，如果整天待在家，她反而會盡量減少不必要的觸碰與清潔。比起一味追求「洗得很乾淨」，依照當天狀態調整才是她的原則。
出口夏希保養秘訣2. 準備3套保養品，每天看膚況決定用什麼
出口夏希非常喜歡研究美容保養，甚至會為不同膚況準備不同保養品。每天保養前都會先觀察肌膚的狀況，再決定使用哪些產品。
就連清潔產品也會依照淡妝、濃妝或肌膚較敏感的時期區分；化妝水、精華等後續保養則根據肌膚當下的乾燥程度與狀態進行調整。
對她來說，保養並非產品擦得越多越好，「先觀察自己的肌膚」反而是每天最重要的第一步。
出口夏希保養秘訣3. 重要工作前加強保濕，妝前還會化妝水濕敷
遇到重要拍攝，出口夏希也有自己的急救保養法。她會在拍攝前一天加強保濕，先塗抹乳液或保濕產品再搭配少量美容油，讓重複兩次，隔天肌膚會看起來更加細緻有光澤。
近期她也養成妝前濕敷的習慣，上妝前先以化妝水濕敷替肌膚補充水分，讓肌膚摸起來更加柔軟飽滿，後續上底妝也會更服貼。
出口夏希保養秘訣4. 放假可以睡10小時，把睡眠當成美容時間
沒工作時的出口夏希是不折不扣的宅女，這時最重要的休息方式就是好好睡覺，甚至曾透露休假時可以一口氣睡上10個小時。
忙碌拍戲期間作息難免受到影響，因此只要有時間，她就會盡量讓身體充分休息。每到夏天，她也喜歡和朋友到大自然走走，暫時離開工作環境，藉此轉換心情、放鬆身心。對出口夏希而言，留一點時間什麼都不做、讓自己真正休息，也是維持好狀態的重要方法。
出口夏希保養秘訣5. 飲食不過度忌口，重要工作前調整進食時間
擁有纖細身材的出口夏希，其實並不是每天瘋狂運動的類型。她曾透露自己平常沒有固定運動習慣，只有為了寫真集等特定拍攝需求，才會特別前往健身房訓練。
飲食方面，她也不喜歡設定太多「不能吃」的規則，認為過度限制自己反而容易產生壓力。因此休假時想吃什麼就吃什麼，不會刻意忌口。
不過遇到隔天有重要工作的時候，她就會調整進食時間，盡量提早吃完晚餐，同時避免睡前吃東西，希望隔天起床時維持比較舒服、輕盈的身體狀態。
出口夏希保養秘訣6. 愛吃辣又容易浮腫，靠三溫暖放鬆
出口夏希非常喜歡吃辣，但她又是容易浮腫的體質，因此平時很喜歡泡澡與三溫暖。不論是公共澡堂還是SPA會館，只要有時間，她就會利用熱水與三溫暖讓身體暖起來、流流汗，同時放鬆緊繃的身心。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
