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奧斯卡影后40年演藝之路的成功3秘訣！楊紫瓊：「保持放鬆、知道界線，以及找到你的夥伴。」
Edit/派脆克、Yuyu Photo/Getty Images
八O年代是香港動作片風靡亞洲的濫觴，楊紫瓊以女主角之姿演出《皇家師姐》，除了締造票房佳績位，也入圍了當年香港電影金像獎新人獎，可謂是一鳴驚人。這一路走得不簡單，1997年演出《007：明日帝國》，讓全世界更認識這號人物，接著2000年的《臥虎藏龍》，更奠定了她在好萊塢的位置，20多年後以《媽的多重宇宙》榮獲奧斯卡鍍金，年屆60的她，可謂是再創演藝生涯的另一個高峰。
她和大家分享了自己一路上的成功秘訣，包含了三個部份，分別是保持放鬆、知道界線，以及找到你的夥伴！
Stay Loose,Know your Limits and Find Your People. 保持放鬆、知道界線，以及找到你的夥伴！—楊紫瓊
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保持放鬆 Stay Loose
當跌倒的時候，我們傾向緊縮身體去面對衝擊，但事實上，對於身邊的變動，最安全的做法是保持冷靜。
事實上，年輕時的楊紫瓊，一開始的事業目標並非演員，而是名舞者。後來去到英國攻讀舞蹈，但不幸因為脊椎受傷，因此舞蹈生涯面臨阻礙，甚至破碎。當時的學校校長，便給她建議，就是保持放鬆。
楊紫瓊說：「當跌倒的時候，我們傾向緊縮身體去面對衝擊，但事實上，對於身邊的變動，最安全的做法是保持冷靜，甚至好奇。」當她畢業後回到馬來西亞，心境上開始期待更多跳脫框架的可能性，這樣的覺醒以及意識，讓自己更加自由，更能去嘗試許多事情。後來她有機會到香港拍攝廣告，接著拍攝電影，便開始了自己的電影事業。
知道界線 Know your Limits
自我的設限，讓你知道尊重的邊界，別人的設限，則給你邊界去突破。
楊紫瓊解釋：「知道自己能做什麼，不能做什麼，是非常重要的。這有兩個階段，從內部以及外部。內在的部分，知道你知道極限，可以讓你保持謙虛以及感受動力，以及專注在那個努力的目標。外在的部分，知道別人所為你設下的界線。自我的設限，讓你知道尊重的邊界，別人的設限，則給你邊界去突破。」
當年進入香港電影圈，她常常遇到很多限制，尤其是在角色上，只能演出像是溫順的黃花大閨女的刻板女性角色。但後來她意識到自己要的不是這樣的角色，而是動作類型的角色。因為自己有多年累積的舞蹈底子，完全可以做到那些編排過的武打動作，所以她自告奮勇地告訴製作人，她說：「我也可以做到那些男人可以做的，包含武打動作或是吊鋼絲等等，這又不難！後來我得到了機會，不成功便成仁，我知道如果我失敗了，以後就不會再有武打角色的機會了。」後來以女主角身份演出《皇家師姐》，締造了票房佳績，正式開啟了電影事業。楊紫瓊開玩笑道：「我加入了李連杰和成龍，成為了香港保險公司最怕的人，我便知道我成功了。當時做了很多高難度的訓練與動作，也受了很多的傷，但我變成更好的人，也更加勇敢，學習如何墜落，將教會你如何平安落地，而學會落地，給你更多勇氣跳得更高。」
1997年她在《007：明日帝國》，好萊塢更加關注這位東方面孔，在此之後更多機會找上門，但她沒有輕易答應，只為了能到等到深入挖掘人性，以及展現人性多面性的角色，她也曾經懷疑自己的等待，後來2000的《臥虎藏龍》，讓她在世界影壇上更加迄立不搖。她說：「自我的設限變成了挑戰，這些挑戰讓你不斷前進。每個貶低性的角色邀請，每個我的拒絕，每次當被別人看低時，我找到力量以及重新整頓的動力。」
找到你的夥伴 Find Your People
生不總是非黑即白的零和遊戲，有成功的贏家，但不一定要有失敗的輸家。許多成功的故事，比起競爭，更多的是團隊合作。
楊紫瓊繼續說：「人生不總是非黑即白的零和遊戲，有成功的贏家，但不一定要有失敗的輸家。許多成功的故事，比起競爭，更多的是團隊合作。」她認為，自己的成功，絕對不是來自個人，而是身邊團隊的支持，比起不讓自己失望，更不想讓自己的團隊失望，其中包含含家人、愛你的人以及朋友。也包含了工作上的夥伴，這一路上的所有人，因為自己不但受到前人的幫助，也受到後輩的啟發。
她更分享了自己擔任聯合國開發計畫署的親善大使時的感受，她說：「我也目睹了我們的社會間如疫病般流動的不平等，女性總是最後獲得必要的公共服務，如乾淨的水資源、疫苗。為此，我決心與她們的抗爭同在。改變的先決條件是同理心，看見不同人的觀點激發我們的惻隱之心，這也成為在真實世界中行動的驅力。同理心是我們每個人內在深藏的超能力。當你成為別人的安全網時，你也成為他們的安全網。」
而奧斯卡得獎作品《媽的多重宇宙》，不僅僅是為事業帶來成功，更讓她得到了前所未有的啟發與感動，她表示：「《媽的多重宇宙》集結了我提出三個建議，用小成本變成世界知名的偉大作品，各個有創意、有才華的個體集結起來，用共同的熱情去講述一個普遍的人類故事。這是一部用愛製作的電影，也是我生涯中各個作品的累積。《媽的多重宇宙》在電影業創造新浪潮的同時，愛的迴響也持續地被感受，為更多個人的努力和美國影視圈中的亞裔代表開啟了大門。每當我感到不知所措的時後，我就想到那部電影。」
最後，她再度勉勵眾人「 保持放鬆，保持聰明，與愛前行，然後躍起，然後不斷向上提升！」60歲的她，散發出驚人的神彩，所有的熱情與正向力量，將帶她前往更佳耀眼奪目的宇宙裡。
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