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女人30｜姚愛寗 ：「多信任這個世界一些、多讓別人認識自己一些，所有問題都會迎刃而解 。」
by 派脆克-更新
採訪撰文／廖崇捷 攝影／Hedy Chang 造型／徐敏軒 化妝／平平 髮型／Amber by 80s STUDIO 編輯助理／黃盈軒 影音編導／Jammy Xu 影音助理／Matcha Joyce、Yu Siuan
的確，如果不說，還真的看不出來，眼前充滿空靈氣息，看來依舊稚氣的PP，再不到幾個月時間，將邁入33歲了。30代的人生對她來說，是一次「勇敢又性感」的轉捩點，PP說：「這幾年接連發生許多事，讓我不得去調整與面對自己的心理狀態，很慶幸自己沒有選擇退縮，而是得到了更多勇氣。而性感和感性是一體兩面的，其中包含愛自己、做自己，不管是我自己或是女性們，到了一定年紀，似乎就得去符合社會給的框架，但我認為只要有勇氣做自己，所有的性感都會被看見。」
愛，必有磨難
「小時候因為怕生，不知道如何與人應對，所以選擇躲避，跟這個世界顯得格格不入，覺得沒有人理解自己，甚至一度精神出現狀況。」PP說。然而身為一個演員，全身上下都必須與觀眾溝通，這是非常矛盾與棘手的問題？她繼續說：「我總認為，每個人的個性，多少都會在自己堅持的事物上得到磨難，但會因為喜歡，而不斷去突破自我。以前工作時，不了解所謂的溝通是什麼，但要持續在環境裡有所成長，就不得不改變。」
那麼PP做了些什麼？她繼續說：「後來經過身心靈的學習，才對自己有真正的認識，原來是沒有做出行動讓人們走進來，多信任這個世界一些、多讓別人認識自己一些，所有問題都會迎刃而解，才有所謂的溝通。我也很相信自我察覺，必須先療癒自己，才能去療癒別人，正能量永遠比負能量帶來的影響要大。」
無常才是正常
回望這一兩年的演員路，PP不諱言地有些「流年不利」，工作銳減之外，正在拍攝的劇組突然發生嚴重意外停拍，黑暗席捲而來陷入低潮，她說：「我一直相信一個人的氣息會改變命運，那段時間十分低靡，不是沒工作就是原本談好的計畫告吹。不過後來看到『無常才是正常』這句話，儘管這句話的道理我還沒悟透，但至少我已經在路上了（笑）。」
而看著30代鏡中的自己，有符合過去對未來的期待嗎？PP說：「以前因為個性邊緣，很怕自己變成孤單老人。但現在我知道，不要放棄自己，要相信自己有無限可能，當你有這個認知時，那些沒有益處的想法，就會隨風消散了。」
如何看待自己30歲前的工作與人生？
曾經很害怕去回憶或檢討過去工作上的表現，因為怎樣都不順眼。但後來轉念，不能用現在的自己去否定過去的努力，人都是會往前走的，自己也不斷在成長。可以看見自己的不足，是很值得慶幸的事啊。
給自己30歲的一句話會是什麼？
很喜歡韓劇《二十五，二十一》中的一句台詞「只是屬於你的季節還沒有來。」30歲後僅管經常遇到不順的時刻，但我一直都會告訴自己，只是屬於我的季節還沒有到來而已，花開花落自有時。
妳會如何度過自己的30歲？
我認為是活在當下，有想做的事情就去做吧！以前自己會想很多，但沒有實際行動。我能掌握與擁有的，就是當下了，所以就是好好地去活在當下。
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