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國際奧林匹克日!全球20位奪牌選手親自示範,一起運動迎接2021東京奧運

6月23日為國際奧林匹克日(Olympic Day),為慶祝這個年度慶典,並呼籲在疫情下身體健康之重要,今年國際奧會特別邀請20位各國各項奧運奪牌名將,帶領大家一起運動!

Photo、Vedio / Olympic Games、Olympic Channel、中華奧林匹克委員會、IG@Tokyo 2020

國際奧林匹克日!全球20位奪牌選手親自示範,一起運動迎接2021東京奧運

每年的6月23日國際奧林匹克日(Olympic Day),也是國際奧林匹克委員會成立誕生的紀念日,在這個特別的日子,國際奧會主席湯瑪斯.巴赫(Thomas Bach)也發表了一些話,他希望適逢奧運年,加上全球飽受疫情之苦,期待即將到來的2020東京奧運,所傳遞的和平、團結、韌性,能為世界帶來正面力量的希望和樂觀!Happy Olympic Day. To all of you.

奧林匹克日鍛練 Olympic Day Workout 與奧運選手一起運動

在這奧林匹克世界的年度慶典,也因感念這一年受疫情影響,導致2020東京奧運延辦一年,無法同時舉辦國際性慶祝活動,國際奧委會改以線上模式,舉辦「奧林匹克日鍛練」(Olympic Day Workout),在2021年以奧林匹克日三大信念:動、學習、探索(Move、Learn、Discover),推廣也呼籲全球大眾參與這場運動與體育文化的精彩盛會,邀請全地球人,跟著20位各種奧運奪牌名將所錄製的影片,在家一起運動。


奧林匹克日鍛練(Olympic Day Workout)的影片,包含美國女子競技體操選手羅莉.赫南德茲(Laurie Hernandez)和冬季兩項-越野滑雪、射擊的運動員馬丁.佛卡德(Martin Fourcade)、英國男子跆拳道運動員魯塔洛.穆罕默德(Lutalo Muhammad)、印度女子自由式角力運動員維納什.福加特(Vinesh Phogat)、東加的男子跆拳道兼越野滑雪選手皮塔.陶法托夫瓦(Pita Taufatofua)、日本女子籃球員渡嘉敷來夢(Tokashiki Ramu)、中國女子自由式滑雪運動員谷愛凌(Eileen Gu)、香港女子擊劍運動員江旻穗(Vivian Kong)等20位各國奧運好手,每個人以接力賽方式,示範20秒到45秒不等的運動,共30分鐘時間,且還貼心附有不同的語言字幕,供各國觀眾自行選擇,帶領世界各地的人們,隨時隨地透過這些簡單的動作,保持活力,鍛練與平衡身心健康,並以這樣的精神 #StayHealthy #StayStrong #StayActive 迎接即將在7月23日開幕的東京奧運。

中華奧林匹克委員會(簡稱 中華奧會)為歡慶國際奧林匹克日這一天,也於早先即推出台灣選手不藏私的居家訓練菜單,邀請了5位中華隊選手擔任線上私人教練,同樣以親自示範影片,分享國手級的居家訓練運動,不僅是歡慶Olympic Day,也讓全民在疫情嚴峻之際,仍在居家防疫時,保持健康運動,增強免疫力,一起團結防疫,一起成為中華隊,邊動、邊倒數2020東京奧運。

2021 Olympic Day 國手級私人教練「文姿云」已上線


中華奧會現在已推出「一起變強!你的國手私教已上線!」系列運動影片,第一彈由空手道小清新「文姿云」帶來的「動物流」動作,第二彈是與羽球王子「王子維」示範的三個「虐腹」動作,第三彈則是拳擊女王「林郁婷」所作的「居家全身運動」。

2021 Olympic Day 國手級私人教練「王子維」已上線

2021 Olympic Day 國手級私人教練「林郁婷」已上線


中華奧會力邀大家跟著動一動保健,做國家運動員最堅定的後盾外,還提供示範的五位國手親筆簽名的自拍拍立得照片獎品,只要於6/29前在「中華奧會 Chinese Taipei Olympic Committee」FB粉絲團頁觀看「一起變強!你的國手私教已上線!」影片,並按讚及分享,就有機會獲得這份國家級禮物。詳細抽獎辦法請詳閱中華奧會官網

在2020東京奧運倒數一個月,先一起動起來,與中華隊和世界的奧運選手踏上夢想的征途,一起驕傲、共享榮耀。

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