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吃到好食材,身體最知道 全台首創跑步餐廳Rest & Run 活力廚房

誰說健康與美食無法兼得,全台首創的跑步餐廳Rest & Run 活力廚房,為了讓跑者在開心跑步能夠來到餐廳梳洗乾淨之後,上乾淨舒服的衣物來享受特製健康無負擔的美食,以地中海料理中和台灣當季的自然食材, 用恰到好處的烹調方式, 完全排除人工調味添加,融和出來的健康美味。
吃到好食材,身體最知道 全台首創跑步餐廳Rest & Run 活力廚房
Edit/VK Photo/Rest & Run 

誰說健康與美食無法兼得,全台首創的跑步餐廳Rest & Run 活力廚房,為了讓跑者在開心跑步能夠來到餐廳梳洗乾淨之後,穿上乾淨舒服的衣物來享受特製健康無負擔的美食以地中海料理中和台灣當季的自然食材用恰到好處的烹調方式完全排除人工調味添加,融和出來的健康美味。
 
Rest & Run 活力廚房負責人也驕傲地表示,正確的飲食與跑步,讓他兩年前成功減重25公斤,而且維持到現在!特別設計出均衡營養、無人工添加與負擔的創意料理,除了享受美食,也能了解合適的食材對人體的幫助有多大,畢竟吃到好食材,身體最知道。
 
一份好的食物所提供的,絕對不只是熱量,活力廚房的套餐,用的就是這樣的概念,Rest & Run 找到長庚大學營養學教授劉珍芳,請教餐點的設計方向,最後得到一個結論:「均衡的營養組成,是飲食健康的必要條件!」活力廚房特別為跑者規劃「活力套餐」,將食物的三大營養素來源其比例條配成 50%碳水化合物、27%脂質、23%蛋白質,而整個套餐的熱量只有880大卡!!運動完後來一頓「活力套餐」,享受美味的同時也不用感到罪惡。
 
而許多人運動後最大的煩惱就是淋浴與寄物,而Rest & Run 活力廚房除了設計美食,也一併幫跑友的硬體需求完美化,店內專屬的淋浴間與置物櫃,無論是跑完後用餐,或者只想單純跑跑國父紀念館幾圈,一應俱全!

Rest & Run 活力廚房
店址:台北市光復南路240巷51號
電話: 02-2771-1878
 
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