# 今井孝

1篇 相關文章
請停止追逐「他人的幸福」!用三大清單釐清「自己的渴望」,找回專屬快樂軸心

RELATIONSHIP聊心事

請停止追逐「他人的幸福」!用三大清單釐清「自己的渴望」,找回專屬快樂軸心

社群時代下的我們,很容易看著別人的優渥生活而產生自我懷疑、心生負面情緒,系列著作賣破10萬本的作者今井孝建議列出三大類別清單,才能往自己的幸福邁進。