內心真正強大的人都具備3大特質!隨時保持平靜安定、不把情緒帶到明天
你是個堅強的人嗎?還是只是「看起來堅強」?由明治大學教授齋藤孝撰寫的《什麼是真正的堅強》,儼然是一本人生寶典,這篇告訴你「內心真正強大的人」該具備的特質。
2024-03-04
他是「愛上」我,還是愛「上我」?快用6件事檢視,立刻判斷他是不是真的愛你
要如何得知對方是愛你的心靈,還是只是你的身體?有著醫護人員與教育學者身份的許藍方博士,在《大人的性愛相談》中,要你用6件事作為依據,立刻就會知道他的心意。
2024-03-01
友誼告終,不等於失敗!相信友情永久不變質,就跟相信婚姻會維持一輩子一樣不切實際。
我們能接受一段戀愛關係結束,那友情呢?《害怕沒朋友》由一位「沒有朋友會死」的交友狂所撰寫,她點出:友誼的告終,其實是不可避免的。
2024-02-27
自拍必修圖才上傳?每天盯著按讚數?研究揭新世代「缺讚」超憂鬱
現代人常在社群媒體上放自拍照、發文記錄生活,為了能獲取更多認可,其中不少青少年會將自拍照過度修飾、美化,甚至出現因「缺讚」而憂鬱的現象,一起來看如何健康使用社群!
2024-02-27
負面情緒好多怎麼辦?停止定義這種感受是好是壞,你就已經在轉化的路上
每個人難免都會遇到沮喪、低落的時候,不同的人處理、面對的方式也都不一樣,下次當你再遇到滿滿負面情緒時,不妨練習感受當下的感覺,停止定義這是好還是壞,或許會有新的發現。
2024-02-20
要相信對方,但不能輕易原諒對方!談「成熟大人的戀愛」前必須先知道的6件事
隨著年紀增長,不要再談轟轟烈烈卻沒有未來的感情?經營「孙力燦的人生諮詢室」頻道、為廣大現代人指點迷津的韓國人氣作家孫力燦,這篇獻上對「成熟戀愛」的建議。
2024-02-05
或許就像你所希望的,他其實還愛著你,只是卻忘了自己愛你……但,那又怎樣呢?
在看似失敗的一段感情裡,總是會讓人忍不住希望對方其實還愛著自己,只是暫時忘記了他有多麼愛你而已。然而,就算事情真的是這樣,一切對你來說,又真的有比較好嗎?
2024-01-30