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每到社交場合都尷尬到好想逃離?4招教你擺脫緊張、克服人群恐懼

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每到社交場合都尷尬到好想逃離?4招教你擺脫緊張、克服人群恐懼

到社交場合時,總會不自覺尷尬、不知道該講甚麼?朱鴻霏在《別讓無效社交害了你:掌握人際交往心理學,擺脫以數量論社交的人生陷阱》一書中,教你如何克服。